腰痛と姿勢改善は整体サロン千代におまかせ

相模原の整体で雑誌掲載された

ぎっくり腰を早く治すコツ!【整体+相模原+ぎっくり腰+千代】

2019/09/12
 
淵野辺 整体 ぎっくり腰 腰痛
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相模原で姿勢から慢性腰痛、膝の痛みを専門に【からだの悩みを解決する整体サロン千代・院長の井口です。プロフィールはこちら 【好き大切なもの】コーヒー・猫・タイ旅行・ワイン・友人・奥さん・焼き鳥

こんにちは。相模原の整体サロン千代です。

淵野辺 整体 ぎっくり腰 腰痛

淵野辺 整体 ぎっくり腰 腰痛

仕事が忙しくて、過労がたたってぎっくり腰に!?まだ動けるから明日も仕事にいこうとしているあなた。

このままだと、もっとひどいぎっくり腰になるかもしれない。でも仕事は休めない。そんなときに見て欲しい必殺ぎっくり腰の腰痛を改善する方法をご紹介していきたいと思います。

 

 

 

目次

ぎっくり腰の原因は体のどこにあるのか?

淵野辺 整体 ぎっくり腰 腰痛

 

まず最初にぎっくり腰についてお伝えしておかなければならないことがあります。

 

ぎっくり腰の原因は痛い場所(腰)にはありません。

(腰を強打したり、腰が炎症している場合は別です。)

 

腰が痛い事実はありますが、原因は他の部位にあります。

 

ただし、原因は人それぞれで、ぎっくり腰はココに湿布を貼れば治るというものでもありません。

 

例えば、デスクワークの人のぎっくり腰と、営業で車の運転を1日している人や、外回りで重いカバンを持って歩き回る人のぎっくり腰は、体の使い方が異なるから原因となる部分も違うわけです。

 

ぎっくり腰を改善させるポイントは筋肉と骨盤の歪み

淵野辺 整体 ぎっくり腰 腰痛

ぎっくり腰や腰痛は筋肉が硬くなることで骨盤が歪み、歪んだ状態で動くので痛みが出てしまうと考えてもらうと良いでしょう。

 

筋肉の硬い部分が多くなればなるほど、ぎっくり腰の原因が増えていき、よりぎっくり腰になる可能性が高くなってきます。

 

いままで当院にぎっくり腰でこられたお客様のデータを集めてみると、ぎっくり腰の原因となりやすい筋肉がわかってきました。

 

それをあなたにお教えしますね。

 

ぎっくり腰を改善させる筋肉Top4

淵野辺 整体 ぎっくり腰 腰痛

ぎっくり腰を改善させる筋肉を3つあげるなら、この筋肉だと言えます。(整体サロン千代の独自のデータによると)

でも、その筋肉はどこにあって、どんな形をしているのかを知らなければ、ぎっくり腰を退治することはできません。

 

だから、どんな筋肉なのかをイメージしていきましょう。

 

お腹の筋肉(大腰筋、外腹斜筋、腹直筋)

下の図にある腹直筋や外腹斜筋をみてください。

 

このようにお腹の筋肉が天然のコルセットのように腰を支えてくれています。(大腰筋は腹直筋のさらに下にあります。)

淵野辺 整体 ぎっくり腰 腰痛

 

お尻の筋肉(中臀筋、小臀筋)

お尻には脂肪がしかないと思っている人も多いかもしれませんが、腰痛の原因と関係の深い骨盤にしっかりとくっついています。

 

特に小殿筋、中殿筋は腰痛との関係が深いぶぶんなので、この筋肉の位置をしっかりイメージできるようにしておいてください。

淵野辺 整体 ぎっくり腰 腰痛

太ももの筋肉(ハムストリングス)

淵野辺 整体 ぎっくり腰 腰痛

この図を見ていただくと太ももの筋肉もしっかりと骨盤にくっついているのが分かると思います。

 

だから太ももが硬く収縮してしまうと、骨盤を引っ張ってしまい、骨盤の歪みへとつながっていくのです。

 

脇腹の筋肉(前鋸筋)

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脇腹の筋肉はさきほどのお腹の筋肉とつながっています。

 

つまり、脇腹の筋肉が硬く収縮する→お腹の筋肉を引っ張る→骨盤が歪むといった連携プレーで腰痛の原因を引き起こしている可能性があるのです。

 

 

これらの脇腹、お腹、お尻、太ももの4つの筋肉は全て骨盤とつながりを持っている筋肉になります。

 

つまり、これらの筋肉が調子悪くなることで骨盤は歪んでくると整体サロン千代では考えています。

 

骨盤の歪みの根本原因であるこれらの筋肉を調整することで、ぎっくり腰の痛みが改善していくことになるのです。

 

ぎっくり腰を動画を見ながら自分で治す!

原因さえ理解していれば、素人のあなたでもぎっくり腰を改善させていくことは可能だと整体サロン千代では考えています。

とはいうものの、「どうやってぎっくり腰にアプローチしていけばいいのかわからない」と思うので、動画を撮りました。

 

動画と同じようにやっていただければぎっくり腰改善しやすくなると思います。

お腹の筋肉(大腰筋、外腹斜筋、腹直筋)

お尻の筋肉(中臀筋、小臀筋)

太ももの筋肉(ハムストリングス)

脇腹の筋肉(前鋸筋)

 

なぜ、腰痛はなかなか治らないのか?

淵野辺 整体 ぎっくり腰 腰痛

慢性的な腰痛を持っている人や、ぎっくり腰を繰り返す人など腰痛でお悩みの人は大勢いらっしゃいます。

 

そして、なかなか腰痛を完治できない人が多いのも事実です。

 

では、なぜこんな医学が進んだ現代において、腰痛が治らないのでしょうか?

 

腰痛が治らない3つの理由

この1年間で300人以上の腰痛で悩んでいる人に、「今まで腰痛を改善させるために行ってきたこと」をお聞きしたところ、腰痛が治らない理由が見えてきました。

その理由がこの3つです。

 

腰痛=腰が原因と思い込んでいる

整形外科はもちろん、接骨院、整体、整骨院、カイロといった多くの治療現場において、腰痛=腰の筋肉が原因だと思っている先生が多いのが現実です。

 

その先生に「腰の筋肉が硬くなっていますね」といわれれば、腰痛=腰の筋肉が原因だと思っているだと、ぎっくり腰の人も信じてしまいます。

 

実際に腰痛に悩んでいる人たちは、腰が痛い=腰が原因と思い込んでしまっています。

この事実が、腰痛を改善できない理由の大きな要因となっています。

 

原因の本質を見ていない

腰痛は腰が原因だと思い込んでいるので、腰痛の治療といえば、腰に電気マッサージ、腰に湿布、腰に注射、痛み止め薬といった腰に着目した治療しか行われていないのが多くの現場で起こっていることです。

 

腰痛になると、みなさん他の体の部分に注目しない状態になっています。

 

そのため、腰痛が治らなくても、まさか腰以外に原因があるなんて発想になりません。だから、もっと良い治療院はないものかと、名医をさがしたり、凄腕のゴットハンドの先生をを探し続け迷子になってしまうのです。

 

もし、「腰痛の原因が腰以外にある」と知っていれば、他の原因を探す広い視野が生まれます。原因の本質を見ることができないのは、患者様も先生も同じです。

 

もはや、腰痛の呪縛から逃れるためには、腰に原因はないということをはっきりと認識する必要があります。

 

姿勢が悪い人が多すぎる

腰痛になってしまうのは、腰以外の筋肉が原因と説明してきました。

 

ですがそもそも、筋肉が硬くなったり、異常を起こしてしまうのはなぜでしょうか?

 

それは、姿勢が悪いことが大きな要因の1つになっています。

 

そして、正しい姿勢がどんな状態なのか知っている人が全くいません。

 

そこが問題なのです。

 

正しい姿勢がわからないので、どうやって正しい姿勢をとっていいかもわからない。

だから、楽な姿勢をついついとってしまう。それが悪い姿勢で体を歪めてしまうわけです。

淵野辺 整体 ぎっくり腰 腰痛

 

腰痛の原因をわかりやすく解説

腰痛の原因は腰にないということをお話ししてきましたが、実際の事例をまじえてお伝えすればもっとわかりやすいと思うので、ちょっと腰痛の原因を事例を交えてご紹介していきます。

 

下の図をごらんください。

淵野辺 整体 ぎっくり腰 腰痛

頭が前に傾いている人は、背中で頭を支えています。その角度がきつくなればなるほど、背中の筋肉は固まってきてしまいます。背中の筋肉の根元が腰になるので、当然腰の筋肉も硬くなってきてしまいます。

 

この例えではこういった順番で腰痛が引き起こっているのです。

  1. 頭が前に傾いている
  2. 頭の負担は最大27kgにもなる
  3. 27kgを背中の筋肉が支えるので硬くなる
  4. 背中の筋肉の根元である腰に負担が大きくなる
  5. 腰が痛くなる

こういった原因で腰痛になっている場合、どこを調整したら腰痛が改善すると思いますか?

 

答えは・・・

 

腰じゃありませんよね。そうです。頭の傾きを治す必要があります。

頭が前に傾いているのを治してあげれば、背中の筋肉が無理に支えなくてよくなり、背中の筋肉の根元にある腰も負担がなくなり、腰痛は改善していきます。

 

この例えでは原因を1つに限定しましたが、実際の腰痛の人たちは、頭、肩、足、お腹といった複数の部分に原因を抱えて複雑な筋肉の連携を作り出した結果、腰痛になっていることが非常に多いです。

 

複雑な原因で腰痛になってしまっていると、なかなか治りませんし、的確なポイントを調整してあげないと腰痛はもっと悪化してしまう可能性があります。

 

腰痛が悪化して行くと、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、腰椎分離症といった強烈な痛みや痺れを伴う腰痛になってしまう可能性があります。

 

原因が複雑化する前に、腰痛を改善させていく体のメンテナンスをオススメします。信頼できる先生のところで腰痛を素早く改善してもらいましょう。

 

ぎっくり腰の人が心配する6つの質問

ぎっくり腰の人によく聞かれる質問を集めてみました。まずは、これを読んでみてください。

ぎっくり腰とは、どんなものなんですか?

ぎっくり腰の正式名称は「急性腰痛症」です。突然腰痛がやってきたのでこのような名前になっています。
原因は人それぞれですが、骨のゆがみ・腰の筋肉が弱い・スポーツや仕事による筋肉疲労などと言われています。

いずれにせよ、腰に異常なストレスがかかっているときに発症します。つまり、若くても運動を十分にしていても、腰に負担が蓄積されるとぎっくり腰になる可能性があるのです。

 

どれくらいで治るんですか?

安静にすることができれば、長くても3週間で治ってくると言われています。

しかし、仕事を続けたり、腰に負担をかける動作を続けなければならない人の場合、治りが遅くなり、そのまま慢性腰痛を患ってしまうケースも多いので、できる限り専門家にまかせて早急な治療をお勧めしています。

 

ぎっくり腰になったらまず初めに何をすればいいですか?

まずは、痛みの出ない体勢になって体をリラックスさせてください。

そして、腰に炎症が起こっていないかを確認することが大切です。腰に熱を持っていたり、腰骨を触って激痛がはしったりする場合は骨に異常があるかもしれませんので、整形外科でレントゲンやMRIの検査を受けてもらった方が良いかもしれません。

 

入浴しても問題はないですか?

腰に熱を持っていなければ、入浴はリラックス効果があるので大丈夫です。ただ、ぎっくり腰初日は痛みで動けないかもしれませんので、痛みに耐えながら入浴することは避けた方が良いでしょう。

 

どういった治療が効果的なんですか?

ぎっくり腰だから腰に電気マッサージ、湿布、注射といった一般的な治療よりは、体全身からぎっくり腰の原因を治してくれる先生にお願いするのがお勧めです。

 

普段生活する上で気をつけるべきことはありますか?

生活習慣がぎっくり腰を再発しないためのとても重要な要素になります。

普段の生活では姿勢、疲労回復させるなど、自分自身で体をメンテナンスしていくことが大切になります。

 

腰痛は治せる!?自分で腰痛を治す方法を腰痛のプロが伝授!

実は、腰痛は初期であればあるほど、自分自身で治すことができると整体サロン千代では考えています。

 

自分自身で腰痛を治すことを覚えることができれば、今後10年、20年後も腰痛に苦しむ必要がなくなります。

 

慢性的な腰痛にならずに済みますし、なにより痛みのない生活を老後まで続けられる幸せを得られます。

 

では、自分で腰痛を治すための3つのステップをご紹介していきます。

 

腰痛を治す①「自分の体の状態をチェック」(身体検査)

淵野辺 整体 ぎっくり腰 腰痛

まずは、自分の体がどのような状態にあるかをチェックしていきます。

チェック方法はいくつかあるのですが、誰でも簡単にできる方法を1つお伝えします。

<自分の体チェックの方法>

痛みが出る動作を確認する

 

 

腰痛を治す②「腰痛の原因を見つけて行く」(原因予測)

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痛みが出る動作がわかったら、ある方法を使って原因となっている部分を予測していきます。これは少し知識とコツが必要なので、ブログでの説明は省きます。

もし、原因予測もできるようになりたいとお考えでしたら腰痛改善講座を行なっていますのでメールかお電話でご相談ください。

 

腰痛を治す③「原因となっている筋肉を緩める」

淵野辺 整体 ぎっくり腰 腰痛

原因となっている筋肉は体のどこかにあるはずです。いや、あります。

 

原因をピンポイントで予測するのは知識と技術がちょっとだけ必要なので、このブログをご覧のみなさんはとにかく全身を揉んでみてください。

 

筋肉の緩め方にはコツがあります

  • 持続圧
  • 筋肉を伸ばす(ストレッチ)
  • ストレッチしながら揉む
  • もみほぐす
  • 筋肉を動かす

この5つの方法を行うことで素人でも筋肉が徐々にほぐれてきます。

 

原因となっている筋肉の3つの特徴

腰痛の原因となっている筋肉には3つの特徴があります。

  • 筋肉を押すと痛い
  • 筋肉を押すとくすぐったい
  • 筋肉を動かすと痛い

こういった症状がでている筋肉を全身の筋肉から探し出してもみほぐすだけで腰痛の痛みが全然変わってくるはずです。

 

あれ!?まだ腰の痛みが残ってる。そんなあなたが選ぶ道は2つ

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今回ご紹介した方法を継続して試していただければ、腰痛改善の成果が出てくると思います。

 

でも、まだ腰痛が残っている。全然腰痛が改善しない。もっとちゃんと腰痛を治したい。

 

そんなあなたには3つの選択肢が残っています!

 

自分で継続したケアを行い地道に腰痛を治して行く

少しでも自分で筋肉をほぐして痛みが改善したのであれば、継続すれば確実に良くなって行くはずです。長い年月をかけて作り出した腰痛を治すには多くの時間が必要になってきます。

 

もちろん、悪い生活習慣も見直していく必要があります。継続的に自分の体をケアし、悪い生活習慣を見直していけば腰痛改善は目前です。頑張って継続してみてください。

 

自分で治すコツを腰痛のプロに教えてもらう

整体サロン千代では『腰痛を自分で治す』をテーマに掲げ、自身で腰痛を治せるようになってもらうことを目標にお客様に腰痛改善のコツをお伝えしています。

 

腰痛を改善させるために必要な検査、原因予測、筋肉の緩め方、歪みの整え方を誰でもわかりやすく覚えてもらえるように改良を重ねて完成した腰痛改善ボディメイクをマンツーマンレッスンでお伝えしています。

 

ご興味がありましたら、メールかお電話にてご予約ください

 

プロの腰痛改善の施術を受けてみる

もう自分でやるのは嫌だ。疲れた。というかたは、腰痛改善のプロに施術を頼んでみるといいです。

 

全国に腰痛改善のプロの先生がたくさんいらっしゃるので、あなたの家の近所にもいるかもしれません。

 

整体サロン千代は神奈川県相模原市にありますので、もしお近くでしたら、ご予約いただければあなたの腰痛改善のお役に立てると思います。

 

 

腰痛を自分の手で治せる技術を手に入れて欲しい

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腰痛は改善したとしても、再び体の歪み、筋肉の硬さがうまれてしまう可能性があります。なぜ再び戻ってしまうかというと、腰痛の原因の根本は生活習慣にあるからです。

 

姿勢、歩き方、座り方、そのほかの動作による癖が積み重なって、腰への違和感を作り出しています。

 

その生活習慣を改善していかなければ、またいつか同じような痛みを腰に感じるようになってしまい、再び良い整体院を探し続けることになります。

 

もちろん、それでも構わないのですが、整体サロン千代では自分の体を自分でメンテナンスできる人を育てることを目指しています。

 

自分自身で体をメンテナンスする方法を覚えてもらいたいのです。

 

生活習慣を改善させるサポートもお手伝いしています

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当院では、自分の体を自分で治せるように様々なサポートを行っています。

 

生活習慣を改善させる方法は、私生活についての見直し、歪みを正す体操、筋肉の緩めかた、正しい立ち方、座り方などを学んでいただき、自分自身で不調を治していく方法を身に付けていっていただきます。

 

生活習慣はあなたが思っている以上に体の痛みの原因になっていることが多いのが現実です。日常を見直せばの見直しは1人ではできないので、整体サロン千代でそのサポートをさせていただいています。

 

どんな痛み、違和感であっても、あなたの不安を取り除く自信があります。ご相談をご希望でしたら以下のからご予約下さい。

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整体サロン千代で考える腰痛の考え方

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腰への違和感、痛みは、筋肉の硬さ、骨盤の歪み、生活習慣の悪さが原因になっている可能性が高いと整体サロン千代では考えています。

なぜなら、いままで多くのお客様の腰痛やヘルニア、坐骨神経痛、膝の痛みなどを痛い患部とは離れた筋肉を調整することで1回目の施術から痛みが改善してきた経験があるからです。

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腰痛の真実をご存知でしたか?

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この腰の違和感、腰痛の真実。

痛みや違和感の原因は痛い場所にないという事実をしっている人と

知らない人では、どちらが腰の違和感や腰痛を治せると思いますか?

 

今まで、腰ばかりに注目して治そうとお考えであったのであれば治せるチャンスです。

 

電気、温熱療法、ヒアルロン注射を膝にやっても治らない。湿布を腰してみたけれど良くならない。そんなあなたはまだやり残していることがあります。

 

それは・・・

痛みの原因となる痛い場所とは別の場所への施術。

 

これこそが、腰の違和感、腰痛を治せる可能性の1つなのです。しかも、ちゃんと結果がでています。

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この可能性を残したまま腰への違和を諦めてしまうのは非常にもったいないです。

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腰痛を治す方法を探し続けているのなら・・・

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整体サロン千代では、違和感、痛みの原因は痛い場所にはないことが多いと考えています。

つまり、痛い場所にフォーカスせずに、体全体から痛みの原因を探していくことが得意です。

 

腰痛で困り果てているあなたへ

原因不明の腰痛、腰への違和感でお悩みのあなたへ

もう悩み続ける必要はありません。力になれる自信があります。

1度ご相談ください。

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通常施術料10800円が初回1980円(別途2000円の初見料がかかります)。

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アクセス方法

院名 整体サロン千代
院長 井口陽介
診療項目 慢性膝痛、慢性腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニアなど
所在地 神奈川県相模原市中央区鹿沼台1-5-19 コスモタウン鹿沼台102
電話番号 080-4625-6331
最寄り駅 JR横浜線 淵野辺駅南口から徒歩6分、JR横浜線 矢部駅南口から徒歩6分
予約方法 電話・お問い合わせフォーム
駐車場 最寄りのコインパーキングをご利用ください。
営業時間 火曜日〜金曜日:9時~21時

土日祝日:9時~21時

休診日 月曜日:休業
URL https://sagamihara-seitai.com

整体サロン千代はJR横浜線「淵野辺駅」が最寄駅です。(徒歩6分)

■住所

〒252-0233
神奈川県相模原市中央区鹿沼台1-5-19 コスモタウン鹿沼台102

 

■電車でお越しの場合

JR横浜線 淵野辺駅から徒歩6分の場所にございます。

矢淵陸橋の1本淵野辺駅側の裏の通りのマンションになります。わかりづらい場合は矢淵陸橋を目指していただくとわかりやすいです。

 

■お車でお越しの場合

お手数ですが駅周辺の駐車場をご利用の上、お越しください。ヤオコーというスーパーが大きい駐車スペースとなっており、便利です。また、ローソンの向かいにあるタイムスの駐車場も当院から近くにあります。あるいは、ガソリンスタンドの手前を斜めに入っていくと小さなコインパーキングがございます。こちらも当院から近距離の場所にあります。

 

淵野辺駅から当院までの道のり

当院の場所が分からなくなってしまった。どうやって行ったら良いのかご不明な場合は、お気軽にお電話にてお問い合わせください。

お客様がおられる場所までお迎えにまいります。また、お電話にて詳しくご説明させていただきます。ご安心ください。

道順1 JR横浜線 淵野辺駅の南口に出て右に進む

淵野辺 整体 ぎっくり腰 腰痛

淵野辺駅南口に出てください。

エスカレーターを降りて右に直進していきます。

 

道順2 JR横浜線 淵野辺駅の線路沿いに直進

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エスカレーターを降りて、右に直進すると、上記の風景が見えますので、線路を右手にあるのを確認してから、そのまま直進して道を道なりに突き当りまで進んでください。約5分直進するイメージです。

途中に右手にインドカレー屋さん、ラーメン屋「一兆億」などを通過してさらに直進してください。途中十字路もありますが、まだまっすぐです。突き当たりまで道なりで進んでください。

 

道順3 駐車場が左手にあるT字路まで来たら、左に曲がる

淵野辺 整体 ぎっくり腰 腰痛

T字路にたどり着くまでに、右手にインドカレー屋さん、ラーメン屋「1億兆」、「おぐちこどもクリニック」があります。

それらを通り過ぎてさらに直進していくと、クリーム色の建物がある突き当りに来たら左に曲がってください。

 

道順3 T字路を曲がった1件目のマンションがコスモタウン鹿沼台

淵野辺 整体 ぎっくり腰 腰痛

クリームの建物を曲がると白い4階建てのマンションがあります。その建物が「コスモタウン鹿沼台」です。102号室が当院になります。

 

住所

〒252-0233 神奈川県相模原市中央区鹿沼台1-5-19 コスモタウン鹿沼台102号室

※駐車場のご用意はございませんので、お近くのコインパーキングをご利用ください。

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  • 整体サロン千代(ちよ)はJR横浜線「淵野辺駅」が最寄駅です。(徒歩6分)
  • 相模原市中央区鹿沼台1-5-19 コスモタウン鹿沼台102

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整体サロン千代にご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?

腰が痛いし、右の股関節まで痛くなってしまい、びっこを引いて歩いていました。

腰が痛くて病院でレントゲンを撮ってもらい、ヘルニアだと言われました。でもどうしていいかわかりません。腰痛には湿布と痛み止めしか方法はなくてもう治らないかもと恐怖でした。

他の接骨院とは違いカウンセリングがとても丁寧で、身体の歪みをチェックしてもらって、腰痛の原因が歪みだったと分かってホッとしました。また、親身になって悩みを聞いてもらい、信頼できると思いました。施術は優しいタッチでこんなに変化が出るのかと思うくらい痛いのがなくなってすごい嬉しかったです。

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整体サロン千代にご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?

腰が痛いし、右の股関節まで痛くなってしまい、びっこを引いて歩いていました。

その辛かった腰痛に対し、今までどのようなことをされてきたんですか?

腰が痛くて病院でレントゲンを撮ってもらい、ヘルニアだと言われました。でもどうしていいかわかりませんでした。

その結果どうでしたか?

腰痛には湿布と痛み止めしか方法はなくてもう治らないかもと恐怖でした。

整体サロン千代でのカウンセリング・施術はいかがでしたか?

他の接骨院とは違いカウンセリングがとても丁寧で、身体の歪みをチェックしてもらって、腰痛の原因が歪みだったと分かってホッとしました。また、親身になって悩みを聞いてもらい、信頼できると思いました。施術は優しいタッチでこんなに変化が出るのかと思うくらいでしたが、腰痛がなくなってすごい嬉しかったです。

他の整体院とかと比べてどこか違う所はありましたか?

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同じ腰痛で悩んでいる方に向けて、何かメッセージをお願いします。

私は整体サロン千代を知って腰痛が改善しました。少しでも腰痛で悩んでいるなら行ってみる価値はると思います。

腰が痛くて悩んでいた時に先生に出会えて本当に良かったです!

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整体サロン千代にご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?

腰と肩に痛い感覚があって、仕事に支障が出てくるし、テニスもできなくなってしまいました。

 

その辛かった腰痛に対し、今までどのようなことをされてきたんですか?

自分で腰痛改善のストレッチをしたり、毎週接骨院に通っていましたが、すぐに腰がいたくなってきていました。あと、湿布を貼ったりしてました。

 

整体サロン千代でのカウンセリング・施術はいかがでしたか?

とにかく説明をしっかりしてくれて、腰痛予防のセルフケアも指導してもらえたのが良かったです。

 

他の整体院とかと比べてどこか違う所はありましたか?

他の整体院ではマッサージがだけだったのですが、整体サロン千代では、初めて身体の検査をして腰痛の原因を調べて施術してくれたのが良かったです。

 

同じ腰痛で悩んでいる方に向けて、何かメッセージをお願いします。

整体サロン千代で施術を受けてからは、テニスも仕事も腰痛も感じず出来るようになりました。腰痛予防のセルフケアも続けてます。本当に腰痛を治したいならおすすめです。

腰痛で仕事に支障が出ていたのを救ってもらいました。

クリックして感想を読む

整体サロン千代にご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?

仕事柄、重い荷物を運ぶ時に、腰が痛くて力が入らない状態でした。

 

その辛かった腰痛に対し、今までどのようなことをされてきたんですか?

腰にコルセットをして、湿布を貼ってなんとかしようとしていました。

 

その結果どうでしたか?

腰のコルセットは少しいいんですが、結局痛いので、家に帰ってからも休まりませんでした。

 

整体サロン千代のカウンセリング・施術はいかがでしたか?

腰が痛いのが1回で無くなったのには驚きました。まだ張りが残っていたので、腰痛予防のセルフケアの方法を教えていただき、仕事での体の使い方が特に役に立ちました。

 

同じ腰痛で悩んでいる方に向けて、何かメッセージをお願いします。

腰が痛いまま仕事するのはツライので、早く電話することをお勧めします。

痛くて車も乗るのが辛かった腰痛を3回の施術で助けてくれました。

クリックして感想を読む

整体サロン千代にご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?

昔から腰痛が合ったのですが、急にいつもと違う感覚に襲われて、どんどんひどくなっていきました。

 

その辛かった腰痛に対し、今までどのようなことをされてきたんですか?

いままで、本当にいろんなところへ通いました。接骨院、整体、カイロ、整形外科なんかも4か所くらい行ってみましたが、腰をマッサージしたり、電気をかけたりしてもらうのですが、痛い部分ばかり治療しているのに効果がありませんでした。

 

整体サロン千代でのカウンセリング・施術はいかがでしたか?

検査をしてくれて、私の場合、腰痛の原因は身体の歪みからくるものだと分かりました。施術も優しく痛いということはなくて、もみ返しもなくて安心できる施術でした。

 

他の整体院とかと比べてどこか違う所はありましたか?

他の接骨院では腰痛だと言うと、腰を重点的にマッサージされていました。整体サロン千代では、姿勢が悪くなっていることを教えてもらい、意識するようになりました。また、腰が痛くても、骨盤の歪みや、首や腕などが原因となって腰痛になるということも知ることができて驚きました。

 

同じ腰痛で悩んでいる方に向けて、何かメッセージをお願いします。

1人でつらい腰痛を我慢を続けることは辞めて、1回お試しで施術を受けに来るべきだと思います。本当に施術を受けると変わります。

腰痛で仕事に支障が出ていたのを救ってもらいました。

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整体サロン千代にご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?

ずっと腰痛が続いてて、身体もダル重くて常に痛みを気にする生活をしていました。特に夕方過ぎになると、仕事のせいもあるんですが、とにかくつらい状況でした。

 

その辛かった腰痛に対し、今までどのようなことをされてきたんですか?

整骨院に週に2回行ってマッサージをしてもらい、スーパー銭湯に疲れを取りに行っていました。

 

その結果どうでしたか?

やってもらって少し楽になりましたが、翌日は全く同じように痛い感じに戻ってしまい、身体もダル重いままでした。

 

整体サロン千代でのカウンセリング・施術はいかがでしたか?

腰痛が体の歪みや普段の姿勢から来ていることを知りました。自分では気が付かなったんですが、腕が上まで上がらなかったんです。そんなこと教えてくれたのはここが初めてで、ここに来てよかったと思いました。痛みの原因をわかりやすく丁寧に説明してから施術してくれたので安心して施術を受けられました。

 

他の整体院とかと比べてどこか違う所はありましたか?

週に2回も行って変化がほとんどなかったのに、1回目から腰痛は減るし、腕は上がるようになるし驚きの連続でした。

 

同じ腰痛で悩んでいる方に向けて、何かメッセージをお願いします。

腰痛で悩んで、どこに行こうか迷っているならココに来てみるのが1番だと思います。 自分は驚くほど楽になったので皆さんも試してみてほしいです。

久しぶりの腰痛で衝撃を受けました

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久しぶりに腰痛になり整体を探していたところ、千代さんのホームページが目に留まりました。

衝撃的だったのは「痛みが痛いところが原因ではない」と言う文章でした。今まで通院した施術方と違う方法を行なっているので、興味を持ち予約をさせていただきました。

日頃体操の指導しているので、体の柔軟性には自信があったのですが、先生に体の状態を見ていただくと、なんと体の筋肉で硬くなっているところ特に足に原因があったのです。

2回目の手術で痛みは消え3回目には元通りに楽に動けるようになりました。

正しい姿勢の指導やダイエット方法も習い自らの体操指導にも取り入れることができこれから体のメンテナンスのつもりで定期的に通いたいと思います。

諦めなくて良かった。4年間苦しんだ腰痛がひいたときは正直驚きました。』

お客様の喜びの姿1

『腰椎滑り症で太ももが痛く歩けなくない状態でした。』

お客様の喜びの声3

『深刻な腰痛から解放されました。
正しい姿勢も教えて頂きありがとうございます』

お客様の喜びの姿4

『今では全く腰に違和感を感じることなく生活できています。』

『腰部椎間板ヘルニアの再発。初日でズボンが履けるようになって感動』

『ひねった腰も楽になり再び山歩きができるようになりました。』

『腰痛が治っていく感じがよく分かります。
今後もリラックスしながら施術を受けたいと思います。』

『正しい姿勢を体に覚え込ませるのはとても勉強になりました。
従来の整骨院の施術の疑問が解消されました。』

『2回の施術で痛かった腰痛は消えて楽に動けるようになりました。
ダイエット方法も習い自分の生活に取り入れていきます。』

『肩周りがとても軽くなりました。』

『ぎっくり腰できましたが、毎回違う施術をしていただき腰痛から解放されました。』

『腰痛が良くなっていくの日々感じ美容院にもいく元気ができました』

『びっくりするくらいぎっくり腰がなくなり普通の生活がとれも楽になりました』

『腰がひどかったのですが、痛くなくなりました』

当院の整体は他とは違う!5つの特徴

①1回目から効果を実感できる即効性ある整体を提供しているから

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40年以上も昔から同じ治療方法が行われ続けています。電気、温熱療法、湿布、痛み止め、痛い部分へのマッサージ。

もうこれでは治らないと薄々お気づきではないですか?あなたは、病院でMRIやレントゲン検査を受けたけど異常がないと言われたり、または様々な治療(電気、マッサージなどの保険治療含め)を受け続けているのに、一向に回復の兆しがない、効果が感じられない。という腰痛・膝の痛みで悩んでいませんか?

そして、病院の先生には聞けない全身のお身体の歪みの状態とその予防法・応急処置法を教えてくれて、安全で即効性があり、短期間で根本改善できる整体を受けていただくことが可能です。

当院では痛みの根本改善のために必要な方法論を徹底的に追求、研究し続けてきました。いわば根本改善の『革新的な整体術』と『自己で体をコントロールする応急処置・予防法』を、過去10年に渡って理論化してきた整体院です。

そして、10年の10000人以上の臨床経験から、慢性的な腰痛・膝痛を根本的に緩和させる整体理論を発見し『BM整体』としてまとめ、独自の整体技術として確立してきました。

BM整体術は即効性、効果を実感できる、短期間で根本改善を実現させる本当に革新的な整体術です。

整体院、接骨院の中の名医を選ぶコーナーで、「スゴ腕の院長10人の1人」として千代が選ばれ、雑誌掲載もされ、接骨院や整骨院、整形外科で行われる一般的な治療法である電気・マッサージ・牽引・湿布、治らない膝の痛み・腰痛を当院では改善し続けています。お客様の声も多数いただいており、口コミも広がっています。

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当院では、革新的なBM整体はもちろんですが、ご自身で痛みが出てしまった時の応急処置、再発を予防する方法も効果が高いやり方を多数指導させていただていております。

ご自身で整体と一緒に組み合わせていただくことで、より短期間でお身体が変わってしまうので、体の変化をしっかり楽しんでみてください。あなたのお身体の状態に合わせて行なっていただけますので、自分自身で行い改善を早めることができますし、再発予防にも役立ちます。

②本当の原因をハッキリ見つけることができるので、改善率が高くあなたのお体の状態を細かく丁寧に説明するから

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細かなカウンセリング

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接骨院や整骨院、整形外科では具体的な原因説明はありましたか?おそらく曖昧な説明だけだったと思います。

当院では、具体的に●●の部分が悪くなっている、硬くなっている、歪んでいる。だから腰痛になっている、膝が痛くなる。といった腰痛・膝の痛みの原因をはっきりお伝えすることができます。

原因がハッキリするので、他にはないほどの効果を実感していただけます。また原因を解消すればおのずとお悩みは消えてしまいます。

だから、これらの原因を取り除けば痛みや不調は治っていきますよ。ということがお伝えできるのです。

そうすることで、お客様は治る可能性をしっかり理解していただくことが可能となり、安心して施術を受けていただけるのです。

そして、お悩みの原因である部位をもっと早く改善させるための方法も指導していきますので、ご自身で行なっていただければより短期間に改善することが可能です。

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③自宅で出来る予防・応急処置法が効果が高いのでやればやるほど短期間で改善してしまうから

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効果実証済みのセルフケア

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当院では効果が実感できる具体的な予防・応急処置プログラムを用意しております。

接骨院や整骨院、整形外科で教えてもらった体操法は効果を実感できたでしょうか?

  • 腹筋を鍛えましょう
  • 背筋が弱いです
  • 運動不足だから運動しましょう
  • やせてください

もうこんなセリフは聞き飽きていませんか?

当院では、体の本質を理解していただき、ご自身の原因を知っていただくことで、本当に必要な予防法・応急処置法をお伝えすることができます。

しかも簡単でしっかり効果を実感できるプログラムを開発しておりますので、やればやるだけ効果が出てしまいます。ご自身で行なっていただければ短期間に根本改善することが可能です。

もちろんお子様から高齢者までだれでも自宅で腰痛・膝のいたみの予防を行なっていただくことが可能なプログラムですのでご安心ください。

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④院長が全て担当!個室のプライベート空間なので、誰にも気を使わずに細かいことまで全部相談できるから安心できる

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プライベート空間でなんでも相談できます

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当院では院長が全てのお客様を担当いたしますので、担当者が変わってしまうことはありえません。

また、プライベート空間をご用意しているので、他のお客様に話の内容を聞かれてしまうことはありません。当院はマンションの1室で営業しております。

そのためプライベート空間が確保されていますので、恥ずかしくて言えなかった話や、なかなか聞きにくかったこと、安心してご相談いただけます。

細かいことも、分からなかったことも1つ1つ丁寧にご説明します。また、会話の途中でも分からなかったことがなかったかこちらからお聞きしていますので、質問が苦手な人でもご安心いただけます。

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⑤相模原市のJR横浜線淵野辺駅から徒歩6分でアクセスしやすい

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相模原市中央区の淵野辺駅から徒歩6分の場所にありますので、とてもアクセスしやすく通いやすい環境になっております。

相模原市内はもちろん、緑区、南区、町田市、相模大野、橋本、座間市、多摩市、八王子市、大和市、瀬谷、羽村市、福生などからもお客様が来られています。

本当に辛い治らない膝の痛み・腰痛でお悩みでしたらご予約ください!

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膝や腰が痛くて体が旅行にもいけない体で困っていませんか?

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  • 慢性腰痛で痛くて日々の仕事や家事がつらい…
  • 立ち仕事なので腰がいつも痛い…
  • 相模原の病院や接骨院に通ったけど良くならない…
  • 疲れが抜けず、体全身が重だるく硬い…

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腰痛や膝痛でこんなことありませんか?

日によって痛い部分が変化したりするのは、体の疲労具合と関係している痛みになっています。現在蓄積している疲労をしっかり取り除くことで改善していきます。

お風呂に入ると痛い患部が軽減するタイプも筋肉の疲労が蓄積しており、筋肉の緊張がほぐれないお身体になってしまっている証拠となります。

こちらも筋肉の疲労回復を図り、正常な筋肉の状態を取り戻してあげることで改善します。腰痛、膝痛の痛みが出ている患部を押してみて痛くないのであれば、原因は他にあります。

別の場所が起因となり、膝や腰に症状が出ていると考えられますので、改善できます。

症状が緩和する姿勢や体勢、動きがある場合も同様です。痛くない状態に使っていない筋肉が原因となっているので、その筋肉を特定して調整することで改善していきます。

横になると痛くないケースも同じ考えです。横になっているときは重力の影響を受けにくく幅広い面で体をささえることで、様々な筋肉の緊張がほぐれてきます。その時に緊張していない筋肉が原因で膝痛・腰痛が発生しています。

その筋肉を特定すれば改善していきます。体を動かすと楽になるケースは、同じ姿勢や体勢をとっていたことで、関節が固まってしまいやすい体の状態にあります。

動かすことで周囲の血流が改善し、同時に周囲の筋肉の緊張もほぐれてくると痛みがなくなるのです。筋肉の緊張度合いをもっと下げてあげ、関節が固まらない状態を作ることで痛い部分は改善していきます。

すべての根本原因は1箇所ではなく複数の原因によって痛みが出ていますが、原因がわかればあとは、原因にアプローチして改善させてしまえば痛みは軽減、完治するのです。その事実をあなたにも体験、実感していただきたい。

 

もう大丈夫です。長年悩んだそのつらい痛みも当院の施術で改善します

BM整体(ブレインメモリーズ整体)とは

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電気・マッサージでは治らなかった症状を改善していく整体!

自分で自分の体をコントロールできる予防法を全部お教えます!

独自の整体BM整体(ブレインメモリーズ整体)が当院の強みです。

整形外科、接骨院、整骨院などで受けてこられた電気、マッサージ、温熱療法、けん引、湿布、痛み止め、ブロック注射、リハビリ、運動療法、筋トレを行い、1年通っても、2年通っても症状が変わらない。効果を実感できない。治らない。また、病院で手術を勧められたけれど、手術は絶対にしたくない。

そんな膝痛や腰痛ををお持ちのの方々を改善させ続けた実績と延べ10000人以上の施術臨床経験をまとめ、分析し、研究した結果生まれたBM整体がお客様1人1人のお体の状態・症状に合わせて、短い時間で効果を実感できる最高の整体技術を体系化することで完成したBM整体を使ってあなたの顔体を改善させます。

もちろん優しい手技での整体ですのでご安心ください。

また、当院独自の「BM整体」という整体法を用いてお客様のお体を根本から改善させていきます。

BM整体とはお客様のからだの悩みの原因を5つの項目と姿勢をベースに分析、検査を行い、独自の整体術と独自エクササイズを通して腰痛や膝痛の根本的な解決を行います。

あなたの抱える様々な腰痛・膝痛の症状の多くは痛い部分とは違う場所に原因があることをご存知でしょうか?

腰痛や膝痛は体の歪み、筋肉、筋膜の硬さにを最高の手技により正常に戻し、人間が本来持っている正しい体へと戻していきます。そうすることで、体の不調を改善し、根本からの改善を目指しています。

背骨や骨盤はズレたり歪んだりするものではありません。背骨、骨盤のズレ、歪みが存在しないことは、既に科学的に証明されています。原因は筋肉、筋膜、関節組織などのどこかで問題を起こしているからです。

そのような問題を筋肉、筋膜、関節の動き、姿勢を正常にすることにより、症状を改善へと導きます。

当院の施術の効果をご確認ください

相模原市でつらい痛みに悩む一人でも多く救いたい、そんな気持ちで施術にあたっていますので、あなたのお身体でご不安なことがあれば、お気軽にご相談下さいませ。

当院で改善できる症状

雑誌掲載もされました!柔道整復師や理学療法士が高い技術を学ぶために参加している専門技術講習へ多数参加し。技術向上を常に行っております。

接骨院、整骨院の電気、マッサージでは治らないひざの痛み、腰痛を我慢していて今度こそ治したいあなたへ

独自のBM整体術とトップレベルの姿勢改善メソッドを取り入れた高い施術実績により幅広い症状に対応可能です。

対応症状の一覧

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頭痛
産後の骨盤矯正
マタニティ整体
肩こり
ストレートネック
首こり
頚椎ヘルニア
腰椎椎間板ヘルニア
股関節の痛み
自律神経失調症
起立性調節障害
パニック障害
めまい

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耳鳴り
舌痛症
テニス肘
猫背
肋間神経痛
五十肩
顎関節症
膝の痛み
足首の痛み
外反母趾
パーキンソン病りはびり
冷え性
リウマチ
薄毛

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目のクマ
顔のむくみ
肌荒れ
肌のたるみ
むち打ち
寝ちがい
変形性股関節症
ゴルフ肘
靭帯損傷
肘内障
滑液包炎
変形性肘関節症
バネ指
ガングリオン
手根管症候群

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ヘバーデン結節
モートン病
急性腰痛症
腰椎椎間板損傷
筋、筋膜性腰椎症
半月板損傷
靭帯損傷
関節水腫
半身不随リハビリ
アキレス腱断裂
肉離れ
踵骨棘
足底筋膜炎

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  • つらい膝の痛み
  • 階段の上り降りで痛む膝

  • 長引く腰痛
  • 電気、マッサージで良くならない腰

  • 坐骨神経痛と整形外科で言われた
  • しびれがだんだん悪化してきた

  • 椎間板ヘルニアと言われて腰が痛む
  • 歩くのが重たいヘルニア

  • 猫背で背骨が曲がっている
  • 背中や肩こりがパンパン

  • 肩のコリが鉄板のようにカチコチ
  • 頭痛で集中力が落ちている

  • 猫背で背骨が曲がっている
  • 背中や肩こりがパンパン

  • 肩のコリが鉄板のようにカチコチ
  • 頭痛で集中力が落ちている

そのほかにも脊柱管狭窄症、腰椎分離症、腰椎すべり症、骨盤矯正、仙腸関節の痛みなどの、つらい症症状でお困りでしたら当院がお役に立てます。

当院と他の接骨院・整骨院・整体院の違いを比較してみました

初めてご利用の方は、今のお身体になってしまった経緯、過去の痛みの症状、腰痛の歴史、膝痛の歴史、お体の歪み、硬さ、関節の動きの検査、実際にお身体を触らせていただき、筋肉、筋膜、内臓の重さも含め全身を細かく検査を行います。

その結果、原因をハッキリと特定することができます。

そして、現在のお身体の状態としてお客様のお身体のことをご説明させていただき受けてから施術に入ります。

お体の状態を知っていただき、どうすれば改善するのか、どれくらいの期間で改善するのかをご説明させていただいてから、施術をおこないます。不安なことがあればその時点ですべて安心していただきます。それから施術を行いますので、常に効果を感じていただけます。

はじめての方のために、割引もご用意しております。この機会に是非ご利用ください!初回限定インターネット割引実施中!

無料相談・予約はこちらから 080-4625-6331

 

膝の痛み・腰痛に不安を抱えるあなたへ

整体サロン千代は全身の体にある痛みの原因となっている筋肉、筋膜、関節の動き、歪み、動きの癖を見抜いて根本改善させていく当院独自のBM整体を基本に、根本改善を実現させる整体院です。

世間一般では、「膝痛」「腰が痛い」という訴えに対し、「腰」や「膝」に注目した保存療法が行われます。

この治療法は40年以上同じことが繰り返され続けています。そして、これで根本的な改善に至ったひとは何人いるのでしょうか?もうあなたも気がついているはずです。電気治療や15分のマッサージでは治らないということを。

膝痛・腰痛本当の原因を治すのではなく、膝や腰の痛みをその場しのぎで癒すマッサージ屋さんになっている接骨院、整骨院がとても残念です。

また、注射や痛み止めを使い、痛い部分をだましだましに紛らわせて生活している人も数多くいます。そんな慢性腰痛でお悩みの方が世の中には多くいらっしゃいます。これはとても悲しい事ですし、もっと多くの方に腰痛を少しでも治してほしいと思いました。

そのため、この様な慢性腰痛のお悩みを持つ方に、「腰痛の原因は他の部分にある事実」を知っていただき、私が腰痛改善の手助けをすることを決意しました。

接骨院で学んできた経験と、世界最高峰の技術セミナーにて得てきた整体施術の技術を生かし、皆様に喜んでいただけるよう日々努力を続けております。
コーヒーやワイン、音楽やボルダリング、タイ旅行など、趣味が豊富です。

2016年3月1日開業いたしました。

多方面からの視点で原因を追究し、しっかりお身体の状態を説明しながら親身になって施術いたします。

当院の整体施術の流れ

①ご予約・初来院

まずは、ご都合の良い日程をお決めいただき、当院にご予約のお電話をしてください。当院は完全予約制です。ご予約はお電話かネットから可能ですが、お電話の方が詳しい状況をお話ししながらご説明できますのでオススメしております。かならずご予約の上ご来院ください。

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②検査・カウンセリングとヒアリング


痛みの原因は全てお客様の人生にあります。そのため、何も知らない私が十分にお客様のお身体の状態を把握するために様々な質問やお話をお聞きします。そうすることでお客様の生活環境が見えてくるのです。また、お身体のお悩み、お悩みの部分、つらい症状の種類、症状が発症した経緯などお客様が気になっていることを全てお話しいただいております。

そして、どうなりたいのか?目標を決めて改善させていくプランを立てさせていただきます。初回はカウンセリングと施術時間を合わせて、カウンセリング+施術で60分〜90分ほどかかります。2回目以降は40分で終わります。

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③お身体の状態を確認・検査


現状のお身体の状態、歪み方、姿勢の悪さ、筋肉の硬さ、関節の動きといった体の状態をひとつひとつ確認しながら、現状をお客様と一緒に確認していきます。ここでしっかりと現状を確認していただき、お客様のお身体の悪い部分をハッキリと認識していただきます。

施術後に再度確認すると驚くべき変化が起こっておりびっくりされるかもしれませんが、お客様のお身体の変化は存分に実感していただける内容になっておりますので、ご安心ください。

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④お身体の状態のご説明

初回でわかったお身体の状態、原因、改善方法など詳しくご説明させていただきます。また、お客様が日常生活で行なっていただくと改善効果が高い方法も合わせてお伝えしております。また、お客様のお身体の状態、これからどのような施術を行なっていくか今後のプランをご説明していきます。

この時に、先ほどの目標設定を目指してプランを計画していきます。根本改善を目指すのか、今までより楽な生活を目指すのか、そのような目標を決めていただくことで明確なプランをお作りすることができます。

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⑤お客様に合わせた施術

当院では、お客様のお身体の状態に合わせて、多くの技術の中から選択して施術を行なっていきます。

主にはKYT(Kenyamamotoテクニック)、筋膜リリース、トリガーポイント、無痛整体、操体法、内臓マニュピレーション、頭蓋マニュピレーションなどの多数の施術技術を使い、筋肉、関節の状態に合わせて使い分けながら効果の出る方法を行なっていきます。

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⑥確認と日常生活へのアドバイス

整体施術の効果を確認するための再評価を行い、日常生活のアドバイスをさせていただきます。

現在のお身体の状態から推察される、日常生活での注意点をアドバイスします。また、お客様自身でできる予防法もお伝えし、スムーズな根本改善へと導きます。

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初回限定3980円の割引を実施中

今ならインターネット割引にて、初回3980円(施術料1980円+初見料2000円)でお体の検査、状態の説明、施術・効果の確認、今後のプランのご説明までを通常10800円ですが、インターネット限定で63%OFFにて施術を受けていただけます。腰痛、膝痛にお困りでしたらぜひご連絡ください。

施述料金とアクセス・営業時間など詳細は以下の通りです。

通常施術料金10800円初回のお客様に限り、施術料金を1980円

※別途初見料が2000円かかります。

 

ご予約方法(完全予約制)・営業時間

予約が混み合っておりますので、余裕を持って2〜7日くらい先のご予約をオススメします。当日予約も可能ですが、お受けできない場合もございますのであらかじめご了承ください。

当院では1人で施術からお客様の対応までをおこなっておりますので、お客様の電話をかけてこられたタイミングで対応できないケースが多いため。留守番電話にさせていただいております。

御手数ですが留守番電話にメッセージを残していただき、折り返しご連絡させていただきますので、その際に詳しいお身体の状態、現在のお悩み、治る可能性について。ご予約の日程を決めさせていただいております。

営業時間

平日、土日祝日ともに9時〜21時までとなっております。

※月曜日は休日となりますが、時間外、出張対応もしておりますのでお気軽にご相談ください。出張の場合は+3000円となります。

ご予約方法

当院は完全予約制ですので、お電話にてご予約ください。

電話番号 080-4625-6331

お電話の場合は1人でお客さまの対応をしているため、留守番電話になります。

メッセージを残していただければ3時間以内に折り返しご連絡させていただきます。ご協力お願いいたします。

当院は完全予約制です。
院長の私が1人で検査から施術まで全て対応していますので、2人同時の施術はできません。ご理解ください。

新規のお客様のご予約枠は、1日1名限定となっております。ご予約の際はお早めにご連絡をお願いいたします。いちおう当日予約も対応していますが、翌日以降の方がスムーズです。

新規のお客様のご予約枠の一例

  • 【午前中のご予約枠】9時半から ②10時半から ③11時半から
  • 【午後のご予約枠】④2時時半から ⑤3時時半から ⑥4時時半から ⑦5時時半から ⑧6時時半から
    ご希望の方は、お電話で予約をお取り下さい。
    その際、「ホームページを見て予約をとりたいのですが」とお伝え頂くとスムーズになります。

当院では、つらい症状の根本改善と再発させないための方法を指導します。

姿勢改善・矯正、猫背、腰痛、膝痛、ヘルニア、坐骨神経痛、狭窄症、すべり症、骨盤矯正などの、つらい症状を改善させ続ける整体院です。

体の不調は、悪い姿勢の結果です。つらい症状の根本的に退治させ、再発させない体を手に入れられる唯一の整体院が千代です。

アクセス方法

院名 整体サロン千代
院長 井口陽介
診療項目 慢性膝痛、慢性腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニアなど
所在地 神奈川県相模原市中央区鹿沼台1-5-19 コスモタウン鹿沼台102
電話番号 080-4625-6331
最寄り駅 JR横浜線 淵野辺駅南口から徒歩6分、JR横浜線 矢部駅南口から徒歩6分
予約方法 電話・お問い合わせフォーム
駐車場 最寄りのコインパーキングをご利用ください。
営業時間 火曜日〜金曜日:9時~21時

土日祝日:9時~21時

休診日 月曜日:休業
URL https://sagamihara-seitai.com

整体サロン千代はJR横浜線「淵野辺駅」が最寄駅です。(徒歩6分)

■住所

〒252-0233
神奈川県相模原市中央区鹿沼台1-5-19 コスモタウン鹿沼台102

 

■電車でお越しの場合

JR横浜線 淵野辺駅から徒歩6分の場所にございます。

矢淵陸橋の1本淵野辺駅側の裏の通りのマンションになります。わかりづらい場合は矢淵陸橋を目指していただくとわかりやすいです。

 

■お車でお越しの場合

お手数ですが駅周辺の駐車場をご利用の上、お越しください。ヤオコーというスーパーが大きい駐車スペースとなっており、便利です。また、ローソンの向かいにあるタイムスの駐車場も当院から近くにあります。あるいは、ガソリンスタンドの手前を斜めに入っていくと小さなコインパーキングがございます。こちらも当院から近距離の場所にあります。

 

淵野辺駅から当院までの道のり

当院の場所が分からなくなってしまった。どうやって行ったら良いのかご不明な場合は、お気軽にお電話にてお問い合わせください。

お客様がおられる場所までお迎えにまいります。また、お電話にて詳しくご説明させていただきます。ご安心ください。

道順1 JR横浜線 淵野辺駅の南口に出て右に進む

淵野辺駅南口に出てください。

エスカレーターを降りて右に直進していきます。

 

道順2 JR横浜線 淵野辺駅の線路沿いに直進

エスカレーターを降りて、右に直進すると、上記の風景が見えますので、線路を右手にあるのを確認してから、そのまま直進して道を道なりに突き当りまで進んでください。約5分直進するイメージです。

途中に右手にインドカレー屋さん、ラーメン屋「一兆億」などを通過してさらに直進してください。途中十字路もありますが、まだまっすぐです。突き当たりまで道なりで進んでください。

 

道順3 駐車場が左手にあるT字路まで来たら、左に曲がる

T字路にたどり着くまでに、右手にインドカレー屋さん、ラーメン屋「1億兆」、「おぐちこどもクリニック」があります。

それらを通り過ぎてさらに直進していくと、クリーム色の建物がある突き当りに来たら左に曲がってください。

 

道順3 T字路を曲がった1件目のマンションがコスモタウン鹿沼台

クリームの建物を曲がると白い4階建てのマンションがあります。その建物が「コスモタウン鹿沼台」です。102号室が当院になります。

 

住所

〒252-0233 神奈川県相模原市中央区鹿沼台1-5-19 コスモタウン鹿沼台102号室

※駐車場のご用意はございませんので、お近くのコインパーキングをご利用ください。

お客様から頂くよくある質問

  • 私も治りますか?

治ります!と言いたいところですが、お客様のお身体を実際にみてみないと詳しいことお伝えできないのですが、お電話でお体の状況を詳しくお聞かせいただければ、過去の経験も踏まえて治るかどうかをお伝えできますので、お気軽にご相談ください。

  • 何回で良くなりますか?

ほとんど1回目の施術で良くなる効果を実感いただけます。あとは生活環境、悪い姿勢、などの体への悪影響の度合いによって個人差があります。しかしながら、お電話でご相談いただければ、だいたいのことはわかりますので、1度ご相談してみてください。

  • 料金はいくらですか?

施術料金は1回の施術で10,800円となっています。初回に限っては施術料、初見料あわせて3,980円になります。

2回目以降は通常通り10,800円となっています。初回の時にお客様と今後のプラン設計をさせていただきますので、その際に必要な回数のご説明をすることができます。詳しい料金についてはこちらをご覧ください。

[kanren url=”https://sagamihara-seitai.com/pricemenu/"]

  • 施術時間はどれくらいですか?

初回はカウンセリング、お体の検査、お体の状況・原因の説明、施術方針、施術、効果の評価、アフターケアの説明、今後の改善計画のご説明を行なっていきますので、60〜90分を目安としてください。

2回目以降は、40分程度となります。

  • 着替えは必要ですか?

着替えはご用意ありませんので、動かしやすい服装でお越しください。お着替えは可能です。ジーンズ、パツパツのズボンなどはご遠慮ください。

  • 支払い方法現金のみ?

当院でのお支払いは現金のみとなっております。ご理解ください。

  • 駐車場はありますか?

近隣のコインパーキングをご利用ください。スーパー「ヤオコー」の駐車場が広くて使いやすいのでおすすめです。

  • 保険は使えますか?

当院は保険は使うことができません。

お体のことでお悩みでしたら、今すぐお電話ください!

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電話番号 080-4625-6331

お電話の場合は1人でお客さまの対応をしているため、留守番電話になりますのでメッセージを残していただければ3時間以内に折り返しご連絡させていただきます。

※別途初見料が2000円かかります。

整体サロン千代千代の住所はgooglemapをご覧ください。

相模原市中央区鹿沼台1-5-19-102コスモタウン鹿沼台

最後に伝えたいこと:あなたには3つの道があります

1つ目は

膝痛や腰痛の痛みが続く毎日を結局我慢しながら、旅行にも行けず、長く歩くこともできない、人生が楽しめない体でごまかしごまごし10年20年先も苦痛をこらえながら自分の体には何もしないで体は悪化し続け今後も辛い人生を歩む道

2つ目は

治そうと決意せずに「安いという理由、近いからという理由」で近隣の効果のない、40年以上同じ治療を続けている昔ながらの方法に頼り、結局多くのお金と貴重な時間を無駄に使いはたしても、体はいつも調子が悪いままで、何も変わらない。むしろ悪化する可能性が高い状態を続けてしまう健康な体を手に入れることが出来ない道

3つ目は

10000人以上の臨床経験をまとめ、柔道整復師や理学療法士が集う技術セミナーに参加し、ハワイに世界最高峰の整体技術を学び、カラダのプロであり続けるために、最新技術を常に学び続け、数多くのお客様から支持される、症状問わず多くの経験を持つ、あなたの症状に真正面から向き合ってくれる相模原市で唯一の膝痛・腰痛専門整体サロン千代に来院し、もう二度とつらい体を我慢することのない人生を手に入れる道

どれを選択するのかはあなた次第です。

しかし、よく考えてみてください。今、そんな身体の状態で10年後、20年後はどうなっているんでしょうか?歳を重ねさらに衰弱していく自分に耐えられますか?

「とても耐えられない!」と思ったのなら、今すぐお電話を。

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