2019/08/21

膝の痛み治療は一般的な電気、湿布、注射で治らない理由と現実的な改善方法

 

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相模原で姿勢から慢性腰痛、膝の痛みを専門に【からだの悩みを解決する整体サロン千代・院長の井口です。プロフィールはこちら 【好き大切なもの】コーヒー・猫・タイ旅行・ワイン・友人・奥さん・焼き鳥

膝の痛み専門で病院を探し周っているなら整体を試してみる価値があります。その理由を整体サロン千代がご説明していきますね。

膝の痛みが治らない。もう5ヶ月も病院に通っているのになんで??

どうして膝の痛みが治らないのか?このまま歩けなくなったらどうしようと不安のあなた。新しい病院を探してみても同じような治療になるかもしれません。

淵野辺 整体 ひざの痛み

今回は膝の痛みを治したいあなたへ、膝の痛みが治る可能性についてご説明していきます。

目次

「電気、マッサージ、痛み止め」は、正直もうダメだと思っていませんか?

淵野辺 整体 ひざの痛み

膝の痛みで、病院通いを続けているのに治らない。電気、湿布、ヒアルロン酸注射を続けても一向によくならない膝の痛み。

そんなあなたは、日常生活でこんなお悩みを抱えていませんか?

  • 階段の昇り降りが痛い
  • 座って立つときが特に痛い
  • 歩くだけでも膝に痛みが出る
  • 何度も水が溜まる
  • ヒアルロン酸注射はもう嫌
  • 痛み止め薬を飲むのも辞めたい
  • 膝が痛くて仕事も出来ない
  • 膝の痛みから腰痛も出てきた

もしあなたが上記の1つでも当てはまり、膝の痛みに悩んでいて、今度こそ膝の痛みから解放されたいと思っているなら、当院は必ずあなたのお役に立てます。

なぜ、あなたの膝の痛みは病院や接骨院でなかなか治らないのか?

整形外科の先生も、接骨院、整骨院の先生も決して悪いわけではありません。

ただ、膝の痛みが始まった本当の原因よりも膝の痛みばかりに注目しているだけです。その結果、膝の痛みの本当の痛みが原因が見えづらくなってしまっているんです。

あなたは、今まで膝の痛みに対してどんな治療を行ってきましたか?

膝の痛みに対する一般的な治療方法は9つ

淵野辺 整体 ひざの痛み

  • レントゲン、MRI検査
  • 湿布
  • 痛み止め
  • ヒアルロン酸注射
  • 水を抜く
  • 電気
  • 温める
  • マッサージ
  • リハビリ

しかし、これらの治療ではなかなか膝の痛みが改善しなかったんですよね。

ここには大きな見落としが存在します。

それは・・・

原因は膝にない可能性がある

淵野辺 整体 ひざの痛み

痛みの原因は膝にないことが非常に多いと整体サロン千代では考えています。

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治らない膝の痛みを治し続ける理由

今まであなたが行ってきた治療はすべて膝になにかをする治療だったと思います。膝に電気を当て、膝を温めて、膝に痛み止め注射をしたり、膝をマッサージしたり、膝を鍛えるために膝を動かすリハビリをしたり、でも治らなかった。

それは当たり前だったんです。膝に痛みの原因がなかったのですから。木を見て森を見ずという諺(ことわざ)がある通り、多くの先生はこの視点を見逃している可能性があります。

膝が痛くても、実際の原因は首にあったり、足裏にあったり、お尻にあったり、体の歪みが原因だったりと様々です。しかし、膝ばかりに着目していてはそういった本当の原因を見つけることが出来ません。

だから、あなたの膝の痛みは本当の意味で改善していかなかったのです。

膝の痛みの原因はどこにあるのか?

淵野辺 整体 ひざの痛み

今までの当院での膝の痛みに対する改善事例の経験から、膝の痛みの原因は、お尻、太もも、お腹、首、といった部分に原因があることが多いとわかっています。

膝の痛みの原因は人によって本当に様々です。膝の痛みの原因を作り出してしまっているのは大きく3つの要因があります。

  • 体の歪み(骨盤、股関節、背骨、肩、首の関節)
  • 膝と関係が深い膝以外の筋肉の硬さ
  • 日常生活の姿勢、動き、疲労の悪さ

「膝の痛みと関係する3つの筋肉とは?」詳しく知る

「なぜ、筋肉が硬くなるのか?」詳しく知る

体全体から見た時、膝に関係している部分の異常を修正していかなければ、膝の痛みは改善していかないことがほとんどです。だから、膝の痛みが慢性化してしまい、いつまでたっても繰り返し膝に水が溜まったり、階段が登れないほど膝が痛くなってきてしまいます。

膝に痛みがあっても体全体からアプローチしてくのが本当の意味での膝の治療になりますし、それが、整体サロン千代が得意とする施術方法です。

他とは違う当院の3つの特徴

淵野辺 整体 ひざの痛み

一般的な膝の痛みへの治療方法の考えは「膝だけに注目して治療を行っていきます」。つまり「痛い場所だけ見ている」わけです。言い換えると、体全体のバランスは見ずに治療を行っている事が多いです。

当院で行う施術は違います。

①カウンセリングを大切にしています

淵野辺 整体 ひざの痛み

当院では、初回のカウンセリングを大切に考えており、許す限り時間使っていきます。

膝の痛みの原因を探るためには、あなたの生活の状況、膝が痛くなった経緯、今まで行ってきた治療法など、さまざまなお話をお聞きします。そうすることで、膝の痛みの本当の原因が見えてきて、膝の痛みの改善への近道となります。

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②膝に注目せず体全体から原因を探り施術を行います

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今まで、あなたは膝への治療は色々とやってきたと思います。

それでも、治らなかった。

ということは、膝には問題がない可能性が非常に高いです。それなのに、また膝に注目していては今までと同じアプローチ方法になっていまい、治らない可能性が高くなります。ですので、当院ではまずは膝以外の考えられる全ての原因を調整していきます。

体の歪み、股関節の硬さ、ふくらはぎ、足裏の筋肉の硬さ、骨盤のねじれ、猫背、肩甲骨の動き、内臓の硬さなど、体全体からあなたの膝の痛みに対してアプローチしていくわけです。そうすることで、膝の痛みが改善しやすくなると当院では考えています。

③自分でできるストレッチマッサージ方法が充実している

淵野辺 整体 ひざの痛み

整体に通い続けるだけじゃなく、自分でもストレッチやマッサージなどを行い、膝の痛みを早く治したい!

そう考えている人も多いと思います。当院では、膝の痛みを改善するために効果的なストレッチ、マッサージ方法を丁寧にお伝えしています。

その方法は膝を直接もんだりするのではなく、膝と関係の深い筋肉や、関節の動きをスムーズにしてあげる方法です。膝が痛くてもできるやり方なので安心して行っていただけます。

また、この方法を行うことで、今後膝の痛みが治ったとして、再び膝に違和感が出た時のセルフケア方法にも使うことができます。痛みが再発したら、また整体や病院に通い続けるなんて大変です。ですので、自分で膝の痛みを治せる技術を1つ覚えておくことが再発予防に役立ちます。

よくある足の筋肉を付ける筋トレをしましょう。といったことは当院ではあまりあしません。これらは、膝だけを見たときに考えられるセルフケアなのです。体全体のバランスを考慮していません。

膝の痛みの原因に合わせたセルフケアの方法を学ぶことで改善への大きな1歩になるでしょう。

あなたの膝の痛みは治る?4つのYes・Noチェック

淵野辺 整体 ひざの痛み

この4つの質問にYes・Noでお答え下さい。あなたの膝の痛みが治るかどうかが簡単に分かります。

  • お風呂に入ると痛みは楽になりますか?
  • 症状が緩和される姿勢、体勢はありますか?
  • 痛い部分を押しても痛みはない。
  • 日によって痛みは変化する。

もし、上記の質問に1つでも「Yes」とお答えされたのであれば、あなたの膝の痛みが治る可能性は十分にあります。

まずは試してみて欲しい簡単セルフケア

膝の痛みでお困りのあなたに行って欲しいセルフケアがあります。膝の痛みに関係している筋肉のセルフケア方法です。動画と一緒に試してみて下さい。

この方法で少しでも変化があれば、膝の痛みは良くなっていくでしょう。また、痛みに変化がなかったとしても、他の原因が考えられますので1度ご相談ください。

膝の痛みの根本改善に必要な大切なこと

日常生活が邪魔をして膝の痛みが戻ってしまう

淵野辺 整体 ひざの痛み

あなたの膝の痛みが出てきてしまったのは、なぜでしょうか?

すべては、あなたの私生活に原因となる悪い習慣が潜んでいると考えられす。姿勢、歩き方、仕事、家事、運転といった様々な動作が重なり合った結果、あなたの膝は痛みを出すようになってしまったのです。

ということは、あなたが生活環境を変えずに同じように生活をしていたら・・・

再び同じように膝が痛くなる可能性は十分にあります。だからこそ、生活環境の悪い部分を変えていく必要があります。少しでも変えることができれば、10年20年と続く長い人生の積み重ねがあっても膝の痛みが再発することはなくなっていきます。

そのために、当院では日常生活の改善をご提案しています

日常生活を変えるために必要な3つのステップ

淵野辺 整体 ひざの痛み

日常生活の悪い習慣を治すために必要な3つのステップをご紹介します。

①あなたの日常生活を知る

私はあなたの日常生活を知りません。また、あなた自身も生活の中での動きは無意識で行っていることが多く、どんな動き、姿勢、体勢を行っているのか気がついていないことが多いはずです。

ですので、まずはあなたの日常生活を見つめ直していただく時間を設けます。その中で気がついた日常生活の悪い癖をどんどん報告していただき、日常生活にどのような事を無意識で行っているのかをご自身で把握してもらいます。

これは、1日では気がつけないことが多いので、2週間〜1ヶ月程度掛けて生活環境を見直していきます。

②日常を意識して変える

日常生活で行っている悪い習慣な分かったら、これを意識的に改善するようにしていきます。

意識し続けることが難しいかもしれませんが、何回も練習を重ねていきます。そうすることで日常生活を意識的に変えていくわけです。これができるようになるまで2ヶ月程度、じっくり時間をかけて日常を変えていきます。

最終的には無意識でも悪い習慣は変わるようになってきます。そこまで改善させていくことを目指していきます。

③悪い生活習慣をどんどん見つけ改善していく

悪い生活習慣はいたるところに隠れています。

立つ姿勢、座る姿勢、運動している時の姿勢、筋トレを間違った方法でしている、テレビの置いてある位置が悪い、椅子の高さが合っていないなど、本当に様々です。

しかし、これらの日常生活をどんどん改善していくことで、10年20年先のあなたの体が健康であり続けるために必要なことなのです。1人で改善するにはとても根気が必要ですが、整体サロン千代では二人三脚になってあなたのお悩みをサポートするご用意があります。

今すぐお電話をください。

追伸:あなたには3つの道があります

1つ目は

腰痛の痛みが続く毎日をいつも我慢しながら、何もしないでどんどん体を痛め続けてしまう道

2つ目は

ちゃんと腰痛を治そうと決意せずに「なんとなく、安いし、近いから」といった理由で1年、2年、3年と通い続け、膨大なお金と時間を無駄にして、結果いつまでたっても腰痛は良くならず、痛みの出ない体を手に入れることが出来ない道

3つ目は

身体のプロであり続けるために、最新技術を常に学び続け、数多くの元腰痛持ちだった方から支持される、症状問わず多くの経験を持つ、あなたの症状に真正面から向き合ってくれる相模原市で慢性腰痛専門の整体サロン千代に来院し、もう二度とその腰痛の痛みに我慢することのない人生を手に入れる道

どれを選択するのかはあなた次第です。

しかし、よく考えてみてください。今、あなたの抱える腰痛は10年後、20年後はどうなっているんでしょうか?歳を重ねさらに身体は固まり、歪み、痛みは悪化して、最悪は歩けなくなるかもしれません。そんな弱った自分を想像して耐えられますか?

「とても耐えられない!」と思ったのなら、今すぐ整体サロン千代がお役にたてます。

淵野辺 整体 ひざの痛み

淵野辺 整体 ひざの痛み

通常施術料10800円が初回1980円(別途2000円の初見料がかかります)。

淵野辺 整体 ひざの痛み

アクセス方法

院名 整体サロン千代
院長 井口陽介
診療項目 慢性膝痛、慢性腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニアなど
所在地 神奈川県相模原市中央区鹿沼台1-5-19 コスモタウン鹿沼台102
電話番号 080-4625-6331
最寄り駅 JR横浜線 淵野辺駅南口から徒歩6分、JR横浜線 矢部駅南口から徒歩6分
予約方法 電話・お問い合わせフォーム
駐車場 最寄りのコインパーキングをご利用ください。
営業時間 火曜日〜金曜日:9時~21時

土日祝日:9時~21時

休診日 月曜日:休業
URL https://sagamihara-seitai.com

整体サロン千代はJR横浜線「淵野辺駅」が最寄駅です。(徒歩6分)

■住所

〒252-0233
神奈川県相模原市中央区鹿沼台1-5-19 コスモタウン鹿沼台102

 

■電車でお越しの場合

JR横浜線 淵野辺駅から徒歩6分の場所にございます。

矢淵陸橋の1本淵野辺駅側の裏の通りのマンションになります。わかりづらい場合は矢淵陸橋を目指していただくとわかりやすいです。

 

■お車でお越しの場合

お手数ですが駅周辺の駐車場をご利用の上、お越しください。ヤオコーというスーパーが大きい駐車スペースとなっており、便利です。また、ローソンの向かいにあるタイムスの駐車場も当院から近くにあります。あるいは、ガソリンスタンドの手前を斜めに入っていくと小さなコインパーキングがございます。こちらも当院から近距離の場所にあります。

 

淵野辺駅から当院までの道のり

当院の場所が分からなくなってしまった。どうやって行ったら良いのかご不明な場合は、お気軽にお電話にてお問い合わせください。

お客様がおられる場所までお迎えにまいります。また、お電話にて詳しくご説明させていただきます。ご安心ください。

道順1 JR横浜線 淵野辺駅の南口に出て右に進む

淵野辺 整体 ひざの痛み

淵野辺駅南口に出てください。

エスカレーターを降りて右に直進していきます。

 

道順2 JR横浜線 淵野辺駅の線路沿いに直進

淵野辺 整体 ひざの痛み

エスカレーターを降りて、右に直進すると、上記の風景が見えますので、線路を右手にあるのを確認してから、そのまま直進して道を道なりに突き当りまで進んでください。約5分直進するイメージです。

途中に右手にインドカレー屋さん、ラーメン屋「一兆億」などを通過してさらに直進してください。途中十字路もありますが、まだまっすぐです。突き当たりまで道なりで進んでください。

 

道順3 駐車場が左手にあるT字路まで来たら、左に曲がる

淵野辺 整体 ひざの痛み

T字路にたどり着くまでに、右手にインドカレー屋さん、ラーメン屋「1億兆」、「おぐちこどもクリニック」があります。

それらを通り過ぎてさらに直進していくと、クリーム色の建物がある突き当りに来たら左に曲がってください。

 

道順3 T字路を曲がった1件目のマンションがコスモタウン鹿沼台

淵野辺 整体 ひざの痛み

クリームの建物を曲がると白い4階建てのマンションがあります。その建物が「コスモタウン鹿沼台」です。102号室が当院になります。

 

住所

〒252-0233 神奈川県相模原市中央区鹿沼台1-5-19 コスモタウン鹿沼台102号室

※駐車場のご用意はございませんので、お近くのコインパーキングをご利用ください。

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相模原で姿勢から慢性腰痛、膝の痛みを専門に【からだの悩みを解決する整体サロン千代・院長の井口です。プロフィールはこちら 【好き大切なもの】コーヒー・猫・タイ旅行・ワイン・友人・奥さん・焼き鳥
 

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