2018/04/23

【すべり症 相模原 整体】腰椎すべり症の原因を見つけるプロの考え方

 

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「自分の体を自分で守る」をモットーにした整体サロン千代の院長。 体の歪み、筋膜、内臓、生活習慣から不調を取り除くお手伝いをしています。若石健康法マスターとしても、足つぼの技術指導を行っています。

すべり症でお困りのあなた。すべり症を放っておくと10年後には坐骨神経痛や、痛み、しびれを発症する可能性があります。

こんにちは。相模原の整体サロン千代です。

すべり症による腰への痛みをお持ちの方がいらっしゃったので、ご紹介していきます。

腰椎すべり症でお悩みの方必読ですよ。

 

「すべり症さん(仮名)」のお悩み

「すべり症さん(仮名)」は数年前に膝が痛くなり整形外科でレントゲンやMRIを検査したところ、膝の他にも腰椎すべり症であるとお医者さんに言われたそうです。

でも、そんなにひどくないから様子を見ましょうということで、放置して数年。今年に入って腰への違和感、痛みを感じ始めるようになりました。階段の上り下りがきつくなり、座ってから立ち上がると腰が動かないようになっておばあさんのような姿勢になってしまうそうです。

病院へ行っても安静にする以外にあまり手立てがなかったらしく、改善しないので整体サロン千代を見つけてご来院んいただきました。

 

すべり症の原因として考えられること

腰椎すべり症の原因は、腰骨の部分が正しい位置から逸脱してしまっている(ズレている)状態になり、それが神経を圧迫してしまっていると原因ではなく結果を言われることが多いようです。

ですので、そのズレている骨を手術で正しい位置に戻したり、ボルトで固定したりすることで神経圧迫を改善させる方法が手術では行われます。それ以外は、骨を動かすことはできないので、注射や、牽引による治療。腹筋、背筋を鍛えると行った方法もとられているそうです。

しかし

「なぜ腰骨がズレてすべり症になってしまったのか?s」

その原因はわからないことが非常に多いようです。インターネットで検索しても、原因不明だけれど、腰椎がズレているということで説明されています。

腰椎すべり症の怖いところは、原因がわからないままで、手術を行ってしまうことなんです。「なぜ腰椎すべり症になってしまったのか?」本当の原因を調べることはレントゲンやMRIだけではとても難しく、原因がわからないまま、とりあえず痛みをなんとかしたいから手術をしたり、治療をしても、再び痛みが再発する可能性があります。

 

すべり症の原因について整体サロン千代の考え

整体サロン千代では、腰椎すべり症のお客様を数多くみてきましたが、1つの共通点があることに気がつきました。

それは、腰椎すべり症の皆さんは

姿勢が悪い(反り腰)が多い。

反り腰のような悪い姿勢を取っていると、腰骨のある1点に負担がかかります。この状態を1年2年、いや10年も続けてしまうことで腰椎すべり症になってしまったのだと考えられます。

そうなってくると、反り腰のような悪い姿勢を改善させれば、腰椎すべり症による痛みも改善されてくると予想できてくるのです。

すべり症に多い反り腰と関係の深い筋肉

反り腰のような悪い姿勢を改善させるのは体の筋肉を調整していくことで改善されていきます。反り腰の原因となりそうな筋肉はこんな5つの筋肉です。

  • 殿部の筋肉
  • 太ももの筋肉
  • お腹の筋肉
  • 脇腹の筋肉
  • 肩甲骨周辺の筋肉

今回の「腰椎すべり症さん(仮名)」に関して言えば、最大の原因は太ももの筋肉でした。

太ももの筋肉と、腰椎すべり症や腰痛って関係あるの?

と思うかもしれませんが、関係あるんです。

 

腰椎すべり症が太ももの筋肉と関係する秘密

太ももには腰椎すべり症と深い関係があります。

反り腰のような悪い姿勢をごらんください。

 

これを見ていただくと、反り腰の人は大抵骨盤が前に出てしまっています。そうすると、どうなるかというと・・・。太ももに力が入り、骨盤をこれ以上前に行かないように固定してしまう力が働いてきます。そうすることで、骨盤をロックして、反り腰をより強固にしてしまうのです。

 

このような筋肉と腰椎すべり症との関係性は様々な筋肉にあります。

  • お腹と骨盤の関係性による腰への負担の悪化
  • お尻の筋肉による骨盤、股関節への悪影響
  • 肩甲骨周囲の筋肉による肋骨、背骨の動きへの悪影響
  • 脇腹の筋肉による肋骨、お腹への悪影響

 

体は様々な部位と繋がっている

※参照アナトミートレイン

この図は、筋肉の関係性を表しています。首の筋肉から太もも、膝下の筋肉まで繋がっているということを表しているのですが、これを見ていただくと、体の筋肉は連携していることが想像できます。

このように筋肉の関係性は離れた場所に影響を与えてしまいます。

腰のあたりが痛いとしても、関係しているのは、離れた足やお腹、お尻、肋骨、肩甲骨などにある場合があるのです。

 

体の繋がりの事実をご存知でしたか?

この繋がりの事実。

痛みの原因は痛い場所にないという事実をしっている人と

知らない人では、どちらがすべり症の痛みを治せると思いますか?

 

今まで、腰ばかりに着目してすべり症の痛みを治そうとしてきたあなたはチャンスです。

電気、マッサージを腰にやっても治らない。湿布を腰にしているけど良くならない。そんなあなたはまだやり残していることがあります。

それは・・・

痛みの原因となる痛い場所とは別の場所への施術。

そうです、首や肩を調整すれば尾骨の痛みや仙腸関節の痛みや腰痛が治る可能性があるのです。この可能性を残したままではもったいないです。

 

「すべり症さん(仮名)」のカウンセリングと施術

痛みの本当の原因を探し出し、体を整える整体。それが相模原にある整体サロン千代の得意とするところです。

整体サロン千代オリジナルのカウンセリングによって、痛みの本当の原因を探し出します。

整体サロン千代ではカウンセリングを大切にしています。詳しくはコチラをクリックしてご覧ください。

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今回のケースでは、カウンセリングの結果、太ももに非常に強い筋肉の硬さがありました。

図で見るとこんなばしょです。印で示した場所。

原因を特定したあとは、太ももの筋肉を緩め整える施術を行っていきます。一通り施術を行い、痛みが出ていた動作を行ってもらいました。

  • 10分程度座ってから立ち上がる
  • 体を後ろに反る
  • 階段を登る

すべり症と言われ、悩まされ続けた痛みはほぼなくなりました。

色々カウンセリングでお聞きすると、ヨガやビラティス、ジムでの筋トレも行なっていて、体を動かして筋肉をつけようとしていたのに今まで一向に改善しなかった痛みがいとも簡単に治ってしまって驚いておられました。

このように、原因がわからないままむやみに筋トレや運動をしても欲しかった結果が得られないことがあります。それは、「なぜすべり症になってしまったのか?」その疑問について考えてこなかったからです。

 

整体サロン千代では、すべり症の原因を探していきます。反り腰、四十肩、首のヘルニア、猫背、ジムでの筋トレ、どのようなことがすべり症を引き起こすきっかけになっていたのか?それを知ることが痛みの改善に最も重要だと考えています。

 

すべり症の原因を見つけ、治す方法を探していませんか?

整体サロン千代では、痛みの原因は痛い場所にはないことが多いと考えています。

つまり、痛い場所にフォーカスせずに、体全体から痛みの原因を探していくことが得意です。

 

あなたはこんなお悩みをお持ちではありませんか?

  • すべり症と言われ痛み止め薬を飲み続けている
  • 腰の痛みがまったく良くならない
  • 注射で痛みを誤魔化している
  • 10年後、自分の腰が壊れてしまうかもと不安
  • 痛い場所を揉むだけではもう治らないと気がついた

もし、これらに1つでも当てはまるのでしたら、整体サロン千代がお役にたてます。

あなたの痛みの原因を体全体から探し出し、痛みの本当の原因を体の繋がりを使って見つけ、調整することで、痛みを解消させるお手伝いができます。

 

もし、あなたが1年以上もの間、つらい太ももの痛みで悩み、苦しみ、困っておられて、この痛みをなんとか治したいと思っているけど、いつも行くところは電気マッサージでおしまい。

今のままだと治らないと思ってきたあなたへ。

最新の経験からわかってきた太ももの痛み坐骨神経痛の本当の原因である、お腹やお尻の筋肉などの硬さ的確に調整してもらったことが1度もなければ、整体サロン千代の施術であなたのお悩みにお答えすることができます。

まずは1度、あなたの体の状態を整体サロン千代に見せに来てください。お電話お待ちしております。

どのような痛みであってもあきらめないでください。

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すべり症の原因!太ももを自分でほぐしてみよう

整体サロン千代では、自分で自分の体を治すための整体方法を教えています。

今回は、腰椎すべり症の原因の1つとして太ももが原因となっているということをご説明しましたので、あなたの腰椎すべり症の痛み改善に役立つ太もものほぐし方をご紹介します。

この動画を見ながら腰椎すべり症が少しでも改善してくれることを願っています。

 

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