2019/06/13

整体サロン千代で行う整体術・姿勢改善・矯正トレーニング5つの特徴

 

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相模原で姿勢から慢性腰痛、膝の痛みを専門に【からだの悩みを解決する整体サロン千代・院長の井口です。プロフィールはこちら 【好き大切なもの】コーヒー・猫・タイ旅行・ワイン・友人・奥さん・焼き鳥

相模原で”身体の悩み”を解決する姿勢改善・矯正が得意な整体サロン千代院長の井口です。

整体サロン千代が得意としているのは、姿勢改善・矯正を軸に膝の痛み、腰痛・股関節痛の改善など、からだの問題解決に自信を持って取り組んでいます。

その理由は、5つの特徴・理由があるからです。

整体サロン千代の他とは違う5つの特徴

【整体サロン千代5つの特徴】

  •  身体の不調・お悩みの問題解決に特化している
  • ハワイ仕込みの最先端整体技術
  • からだの仕組みがベースになっている
  • 誰でも簡単に出来るエクササイズ
  • すべてをオーダーメイドで対応している

1 – 身体の不調・お悩みの問題解決に特化している

  • 膝の痛み
  • 腰痛
  • 股関節の痛み
  • 猫背
  • 反り腰
  • 首のコリ、痛み
  • 肩のコリ、痛み

これらの身体の不調・お悩みが、なかなか改善しなかったのは、これらを引き起こす原因である悪い姿勢にあると考えられます。

悪い姿勢は24時間365日私たちの体に負担を掛け続けてしまいます。そして、体のバランスが崩れ、歪み、筋肉が硬くなり、過剰なストレスを筋肉や関節に与え続けてしまいます。それが、痛みや関節の変形につながるのです。

整体サロン千代では、この根本原因である姿勢改善・矯正に特化しています。筋肉を緩めたり、歪みを整える整体術だけでなく、身体の問題を根本的に解決する為の独自エクササイズをご紹介しています。

その理由は、この後でもお伝えする”からだの仕組みをベースに考えられた整体術と独自エクササイズだから”です。

接骨院、整骨院、整形外科、リハビリ施設で教えてくれるストレッチや運動法とは全く異なりますし、ジムやフィットネスクラブで行う運動、筋トレとも全く意図がことなります。

しかも、5分10分と行うのではなく、30秒程度の本当に簡単なことしか行いません。

それなのに、劇的に変化していく体を体感できるのが特徴です。

2 – ハワイ仕込みの最先端整体術

私が学んだ整体術は、世界各地の最先端の医療現場、プロサッカー選手、格闘家が受けている最先端の整体術を基本としています。

当初日本国内の複数の整体技術を学びましたが、理論の完成に必要な技術を学びたいと考え、2017年にハワイで学ばせていただきました。

「なぜ、腰に痛みがでやすいのか?」

「なぜ、猫背が治らない人が多いのか?」

「なぜ、筋肉は硬くなるのか?」

このようなことや最新の整体術よる改善方法を、学ばせていただくことが出来ました。

整体サロン千代では、この知識をすべてセッションの中に取り入れています。

3 – からだの仕組みがベースになっている

私が行う独自エクササイズにはすべて意味があります。その基本的な考えはすべてからだの仕組みがベースになっており、基本理論に則しています。

その基本理論とは

動かさないから硬くなる

ただそれだけです。しかし、最も重要なことなんです。

和式トイレが普及していた時代は、しゃがむ行為は40歳、50歳、70歳、80歳になってもできていました。

しかし、洋式トイレの普及とともに、かかとをつけたまましゃがむことができない人たちが急増し、それと伴い、腰痛、肩こり、膝の痛みを訴える人も増えていきました。

からだの仕組みとは、関節の動きや筋肉の構造、またそれを動かす神経などです。

日常生活で例えると、私達は常に関節を動かし、筋肉を動かしています。下にある物を拾ったり、後ろに振り向いたり、上にある物を手を伸ばして取ったり、この時に、関節を動かし、筋肉を動かし体を動かしているのです。これらがからだの仕組みです。

これらの仕組みをベースに考えることで、からだの問題解決に役立ちます。

膝の痛み、ぎっくり腰を繰り返す、猫背が治らない。太ももが太くなる。ぽっこりお腹がへこまない。すべてからだの仕組みから紐解くと原因と改善方法が見えてくるのです。

整体サロン千代の整体とトレーニングでは、特に筋肉・関節の動き・神経の視点から紐解く身体の仕組みをベースにつくられている為、問題解決に即座に役立ちます。

【整体サロン千代に取り入れている様々な参考文献】

  • 筋肉、筋膜の繋がり(アナトミートレイン)
  • 操体法
  • 運動解剖学
  • 内臓マニュピレーション
  • 頭蓋マニュピレーション
  • 三軸理論
  • 身体運動の機能解剖
  • KYテクニック
  • 無痛整体
  • 瞬間矯正
  • チャップマン反射理論

4 – 誰でも簡単に出来るエクササイズ

接骨院、整骨院、整形外科、リハビリ施設などで指導されるエクササイズや筋トレは、ほとんどが1日5分、10分、ながいと30分もやらなければならないようなエクササイズになっています。

実際に行うと分かりますが、5分でもちょっと長いと思いませんか?だからすぐに挫折してやらなくなってしまいます。しかも、効果があるのかよくわからない。どれくらい続ければいいのかもわからないものばかりです。

当院でお伝えするエクササイズは30秒と短いものばかりです。それをやっていただくだけでしっかり効果を実感できます。どれくらいやればいいのかもご自身で判断できる方法もおつたえしています。

あまりにも簡単すぎて、やった気がしないと言われるほど簡単な方法ばかりです。

だから、中学生でも80歳以上の方でも誰でも安心して行っていただくことが可能になっています。

5 – すべてをオーダーメイドで対応している

整体サロン千代で提供する独自のBM整体術、独自のセルフケアの最大の特徴が、個人個人の体に合わせたオーダーメイドによるプログラムになっていることです。

当たり前ですが人間の身体の状態は人それぞれ違います。

  • テニスプレーヤー
  • 主婦
  • デスクワーク
  • たち仕事
  • ゴルフが趣味

個人個人の生活環境、仕事の内容、女性、男性など、それぞれの状況によって身体の歪み方、筋肉の使い方、硬さは異なってきます。

整体サロン千代では、独自のSC検査法で姿勢チェックと動作チェックを行い、お客様だけのプログラムを提供しています。

オーダーメイドのメニューを実施することで、最短で最大の効果を引き出すことが出来るのです。

施術・セッションの詳細

整体サロン千代の施術・セッションでは何をするのか・セッションの流れなどの詳細は、以下ブログをご覧くださいませ。

相模原市で姿勢改善・矯正なら整体サロン千代にお任せください

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【記入例】
3年前から慢性的な腰痛で困っています。
腰痛を治すために、接骨院にいきましたが、思うように改善していませんでした。
なんとか治したいので、施術の予約をお願いします。

4月21日 12時〜16時
4月22日 16時〜20時
4月23日 10時〜12時

 

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