腰痛と姿勢改善は整体サロン千代におまかせ

相模原の整体で雑誌掲載された

相模原の整体で反り腰を改善させる!淵野辺の整体院をご存知ですか?【整体+相模原+反り腰解消+千代】

2019/09/13
 
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相模原で姿勢から慢性腰痛、膝の痛みを専門に【からだの悩みを解決する整体サロン千代・院長の井口です。プロフィールはこちら 【好き大切なもの】コーヒー・猫・タイ旅行・ワイン・友人・奥さん・焼き鳥

ず〜っと長い間、反り腰に本気で悩んでいる相模原市にお住いのあなたへ

反り腰を自分で治そうとするのは中止!

たった1回目から反り腰が改善する

まだほとんどの人が気づいていない方法

体験したい人は他にいませんか?

こんにちは。相模原市の整体院「整体サロン千代」です。

鏡で自分の姿を見ると、いつも反り腰になっていて姿勢が悪いと感じていませんか?マッサージ屋さんや接骨院、整骨院に行くと、反り腰ですね。腰痛にならないように気をつけましょう。なんて言われませんか?反り腰を治したいって思っても、骨盤矯正しても、近所の接骨院でもあまり変化のない反り腰。

姿勢を正しくすれば良いのかと思っても、姿勢をどのように正しくすればいいのかちゃんとわかっていない。

最近は寒くなってくると腰や膝の痛みも出てきたりして体が重い。

反り腰はになってると、ぽっこお腹、仰向けで寝ると腰が痛い。長時間座っているのがつらい、だんだん背骨が曲がってくる。色々な不調が体に起こるケースがあります。

反り腰といっても、腰だけの問題じゃありません。

だから、全身の体の歪み、筋肉の硬さ、使い方を見ていって反り腰を改善して行く必要があるんです。

反り腰といっても、必ず原因はあるので、今すぐ改善したいと思ったあなたはコチラをクリック

 

目次

鏡を見てもわかる反り腰を改善させる方法知りたくありませんか?

反り腰に悩んでいるあなたには、まず原因を知ってもらう必要があります。

なぜなら、あなたが反り腰の原因を知れば日常生活でも反り腰に注意することがでるからです。そして再発予防、応急処置もご自身で気をつけることができるからです。原因を知らないままだと、また反り腰になるのをただ待つだけになってしまいます。

そんなその場しのぎの治療にお金と時間を無駄にして欲しくありません。

反り腰の時に起こっている体の状態

反り腰になってしまっているとき、気づいていないと思いますが、体には非常に強い負担がかかってしまっています。

相模原の整体で反り腰改善

上の写真のような反り腰のケースでは、矢印の方向に向かって背骨が押されて圧迫が常に起こっています。

これは、背骨が反っている状態で、そんな状態からさらに後ろに体を反らせると、過剰に背骨が反ってしまい、背骨、腰を痛めてしまう危険があります。

でも、これが普通の状態である反り腰の人は、そんなことには気づかずに生活をしています。

だから、時々腰が痛くなったり、背中から首、肩周辺までコリを持っており、慢性肩こり、慢性腰痛になってしまっている人も非常に多いのが現実です。

 

背中が反っていると、おなかがぽっこり出てくる

反り腰の人は、背中からお腹の方に力が加わっているのですから、当然お腹が前に出てきてしまいます。

そうすると、お腹に力が入りづらくなり、内臓もどんどん前に出てきてしまいます。内臓は前に押し出されてくると、支える場所がないので、重力によって、下に落ちてきてしまいます。

これが、ぽっこりお腹の原因です。前に出て落ちてきたお腹は、支えることができませんし、引っ込める力も弱くなってしまっています。

引っ込める力がないということは、筋肉が衰えているので、代謝も悪くなり、脂肪がついてきてさらにお腹は大きくなってしまうのです。

ぽっこりお腹も実は反り腰が原因となっていることが非常に多いので注意してください。

反り腰の人の腰周辺の筋肉で起きていること

反り腰になると、常に腰骨周辺に圧迫が起こっている状態になります。

そうすると、椎間板が圧迫され、椎間板ヘルニア、腰椎すべり症、腰椎分離症といった腰に関係したトラブルに発展することがあります。

また、筋肉は圧迫を受けているので、当然血流が悪くなることで、腰から下への血流の悪さ、腰から上への血流の悪さが出てきてしまいます。

結果的に背中全体からお尻までが重だるい。硬い、こっている。このような違和感を常に感じ、背中に鉄板が入っているかのように硬くなってしまいます。

 

股関節周辺で起こっていること

反り腰になってしまうと、骨格の構造上、ガニ股になりやすくなってしまいます。

試しに、ガニ股と内股で体を反らせて比べて見てください。

ガニ股の方が体が反りやすいことが実感できると思います。

つまり、反り腰が日常的になってしまうと、自然と股関節は開いてきて、骨盤も開いてきてしまいます。それなのに、ガニ股は嫌だから内股にしようと努力してしまうと、どうなるでしょうか?

膝から下がねじれ、X脚のような変な下半身へと体が変化してきてしまいます。

もちろん、その結果股関節への悪影響も発生してきます。股関節痛、変形性膝関節症、変形性股関節症といった股関節へのトラブルも大いに反り腰と関係している事実を知っておいてください。

 

膝の内側が痛い

反り腰で、階段を登る時に多いのが、膝の内側が痛いということです。

足を踏み出して階段を登ろうとした時に、膝が内側に傾いてしまい膝が痛くなるというパターンです。専門的な言葉ではニーイン(knee in)といわれます。

足をぐっと踏み込んだ時にまっすぐ体重をかけられずにバランスを崩している状態です。

そういった人は、片足立ちでフラフラしたり、片足立ちで膝を曲げるのがつらかったりします。これは、体重の重さを正しく支えられずに体がねじれてしまい、膝の内側に痛みが出てしまっているということになります。

肩甲骨周辺で起こっていること

反り腰を改善させる時に見るべきポイント

反り腰で痛みが出ている場合に、早急にみていくポイントが明確にあります。

それは、

  • ねじる動きができるか?
  • お腹を凹ますことができるか
  • 股関節をスムーズに動かせるか
  • 肩甲骨を意識して動かせるか

反り腰になってしまう原因を作っている部位を体全体から見た時にどうなのか?という視点でカウンセリングを行い、硬さ、ねじれがある部位を整体によって調整が必要になってきます。

体のねじれ、歪みは全身歪み矯正を行なって修正していく

体のねじれ、歪みは反り腰になってしまう重要なポイントにです。

体をねじることができなければ、体は歪んでおり、バランスを崩してしまっているので、スムーズな動きができない、正常な動きの範囲(可動域)がとれない。

バランスが崩れれば、倒れないように他の筋肉に負担がかかってしまいます。動きが悪ければ、他の部位が過剰に動き、動ける範囲をサポートします。

体のねじれ、歪みを取り除き、反り腰を一気に軽減させることが必要です。

 

膝周辺の筋肉、筋膜の調整を行い修正していく

膝の周辺の筋肉へ負担がかかり続けて、膝をサポートできなくなって膝に痛みが出ています。

膝のサポートをしてくれている筋肉を緩め、筋膜リリースを行い、膝をサポートしてくれている筋肉がちゃんと力を発揮できるように解放してあげる必要があります。

そうすることで、膝をしっかりサポートして、痛みがなくなっていきます。

 

お腹とお尻の筋肉を調整し、膝をサポートする力を最大化していく

階段を登る時に、お腹とお尻の筋肉も非常に重要なサポートをしています。しかも、この筋肉は、足よりも上にある上半身の筋肉です。つまり、下半身の力だけではなく、上半身の力も使ってあげることでより膝への負担を軽減させることができます。

結果的に膝への負担が軽減して、痛みも改善していきます。

 

これ以上、反り腰を悪化させないために

  • 鏡に映った自分の背中が反りすぎている
  • どうしたら反り腰が治るのかわからない
  • 接骨院では効果がなかった
  • 背中のはりもいつも感じている
  • 腰痛が慢性化してきた
  • 背骨がズレたような感じがする

もし、このような症状でお悩みでしたらご相談ください。整体サロン千代は神奈川県相模原市にあります。

さまざまな反り腰に対応した当院オリジナルBM整体であなたの症状に合わせたオーダーメイド整体を専門としています。ご自宅でできる反り腰改善方や反り腰を悪化させないマッサージの方法の指導なども行います。

膝の痛みでお困りのあなたへ。

  • 反り腰を治したい
  • 仰向けになると腰が痛む
  • 長時間座っていられない
  • 立っている時も腰に違和感がある
  • ヘルニアになってしまった
  • 腰椎すべり症といわれた
  • 姿勢が悪いので一緒に治したい

整形外科に通ってみたけれど、治らない。

接骨院に通っているけれど、治らない。

電気、マッッサージ、痛み止め、注射、足の筋肉をつけると言われている。

 

なんか今回の膝の痛みはこのまま治らないかも知れない。

 

そんなお悩みを抱えている方が多いのですが、当院の整体を試してみませんか?

 

反り腰を専門にみている整体院が相模原市淵野辺駅近くにあります

初回は1980円

今すぐお電話にてご予約ください。電話予約だとスムーズな対応ができます。

反り腰を続けて、ヘルニア、すべり症、背中の違和感を持ち続けながらつらい生活を続けることを終わりにするためにこの記事を書きました。反り腰でお悩みでしたら読んでみてください。

そこのあなた!まだ電気、マッサージを続けるんですか?

電気、マッサージはいますぐ中止して下さい。

反り腰が改善していく、まだ殆ど知られていない方法を体験したい人はいませんか?

 

こんにちは。

反り腰を本気で治そうと、あらゆる体のことを研究し続ける整体サロン千代の井口です。

相模原の整体で反り腰改善

 

あなたは反り腰でこんな辛い思いを続けていませんか?

相模原の整体で反り腰改善

  • 膝に水が溜まってしまい、圧迫と痛みが継続している
  • 階段を降りるのも膝の激痛で普通に階段を降りられない
  • 歩く度に膝が痛くてどこにも出かけられない
  • 歩けないので仕事も休んでしまう
  • 痛み止めを飲んでもほとんど効かない
  • 仕事中に膝が痛くなりはじめて、仕事が終わる頃には膝が悲鳴をあげている
  • 膝に湿布を貼ってもあまり痛みに変化がない

 

もし、あなたがこれらの症状で膝の痛みに悩んで、病院や接骨院に通ってみたけど良くなるようには思えない。これから先を考えてみてもこのままでは自分の膝は悪くなる一方だと思っているのなら、相模原にある整体サロン千代があなたの膝の痛みにお役に立てます。

反り腰が全然良くならない本当の理由は、原因である部分を探そうとしていないから。

相模原の整体で反り腰改善

反り腰をなおしたい。といって接骨院にいってみるとこんなこと言われませんか?

腹筋が足りませんね

姿勢が悪いから正しい姿勢を意識しましょう。

こうなってくると、自分でやってもなかなか治らないし、もう反り腰は元に戻らない。痛みとは一生付き合っていくしかないと思われるかもしれません。

 

でも、真実は別にあります。

 

腰をもっと反らせてみてください。その時、力を入れた筋肉が反り腰に関係している筋肉です。

反り腰は放っておいてなるわけではありません。

それなりに力が入り、筋肉が固まり、関節が固まり、力が抜けなくなって固定された結果、反り腰になっていくのです。だから、あなたは反り腰専用の体に進化してしまったといえます。

それを放っておけば、反り腰はどんどん完璧な反り腰になってしまい、日常生活でも反り腰であり続けることが正常だと脳が思い込んでしまっているのです。まさにこの事実が真実なんです。

反り腰にならない動き、もっと細かく言うならば、反り腰ではなく、正常な状態。腰に負担を掛けない筋肉の使い方をしてあげれば、これ以上反り腰になることはなくなります。

そうすると、からの痛み、コリ、不調がよくなるのです。

反り腰は腹筋が足りない、姿勢が悪いことは事実かもしれませんが、それよりも反り腰にさせてしまっているあなたの体の全身のバランスの悪さが、今のあなたの反り腰を引き起こしているのです。

この事実に気が付かないまま、反り腰をなんとかしたいと思って、接骨院で骨盤矯正をし続けても、反り腰は永遠に治らず、ぶり返し、再発してしまい、ヘルニアが悪化してしまいます。

ついには骨が同士がぶつかり合って、足がしびれたり、腰痛が悪化してしまったりすることも考えられいます。

電気をあててダメです。

湿布をしてもダメです。

どんなことをしても、今のままでは反り腰が助長し続けます。ですから、その反り腰への負担を軽減させる方法こそが、反り腰をよくさせる唯一の方法なんです。腰への負担を掛け続けてしまっている原因を良くしていけば反り腰はおのずと軽減されていきます。

接骨院の先生は悪い訳ではない。柔道整復師は骨継ぎ専門のスペシャリスト

接骨院、整骨院の柔道整復師の先生は骨継ぎのスペシャリストです。

捻挫、脱臼、骨折、外傷などのサポートを得意としています。だから保険適応されるのです。

捻挫していれば、炎症を起こしている部位を電気治療したり、脱臼した方を整復したり、骨折を簡易的に固定したり、これらは、あくまでも捻挫、脱臼、骨折といった骨にまつわるトラブル「主役」になっているんです。

反り腰は骨ではなくて、筋肉に原因が隠れています。だから治らないのです。

本当の原因を見つけて反り腰を軽減させるには

反り腰の人が現在も増え続けています。テレビでは骨盤矯正ベルトや反り腰を治す椅子、反り腰効果的な体操を紹介していることが非常に多いです。

反り腰で困っている人はたくさんいるのに、反り腰のひとは増え続けています。

裏を返せば接骨院では反り腰は治っていないことが多いように思うんです。

なぜか?

それは、腰にに原因がないことがほとんどだからです。

そんなところから整体サロン千代では、あなたの反り腰に対して考えていきます。反り腰には全身を見ていく必要があります。だから治っていく可能性があるのです。

腰痛でも同じことが起こっています。腰が痛くてレントゲンを撮っても異常なし。湿布、電気マッサージなどをやるけれどなかなか良くならない。では、少し様子を見ましょうということになります。これらは、痛みの結果である腰しか見ないで痛みを治そうとするからこういうことが起こるのです。

でも、その痛みが出てしまった原因は別にあると考えます。現代の最先端の医療の知識を持つお医者さんがレントゲンやMRIで異常なしと言ってくれているのですから、腰には原因はないんです。つまり、腰以外の他に原因があって、その結果、痛みがでていると推察できます。

では、その原因はどこにあるのか?そこを探して治すのが整体サロン千代の整体です。

もし、あなたが本当に治りたい、治したいと思っていて、電気、マッサージを中止しても構わないとお考えであれば、整体サロン千代がお役に立てますので、ご予約のご連絡を下さい。整体サロン千代 HPから予約をするのはコチラをクリックしてください。

反り腰の原因を整体サロン千代ではこんな考えを持って探していきます

この図をご覧ください。筋肉を表した図です。この図を見ていただきながら想像してください。筋肉は膝からお尻、背中、さらには首まで繋がっているように見えませんか?これは体の連携を表している図なのですが、体は複雑な連携とっていて体を動かしています。

何が言いたいかというと、膝を曲げたり伸ばしたりする時に使う筋肉は膝だけでなく、他にもたくさんあるということです。筋肉はさまざまな連携を取りながら、膝を曲げるという1つの動作を行っています。したがって、膝が痛いからといっても、膝に原因が見当たらないのは膝を動かす時に連携している他の筋肉が原因という可能性があるのです。

筋肉の連携を考えると、膝の痛みの原因がお尻にあったりします。そんな考え方を持って、本当の原因を探っていく。それが整体サロン千代が得意とするやり方です。

反り腰は腰に痛みがあったりするが痛いとは限らない

反り腰でよくあるのが、腰痛になってしまっているからと言われます。

ですが、腰痛の原因はお尻や太もも肩甲骨にあります。

多少反り腰でも、日常生活では腰に痛みが出るとは言い切れません。

あなたは、今まで反り腰になる動作を何回もやってきたということです。その動作を止めるだけで反り腰の痛みは軽減するかもしれません。しかし、無意識で行っている動作を自分で気がついて治すことはとても困難なことです。

この無意識に行っている動作を意識的に修正していくことを整体サロン千代では目指していきます。だから、反り腰がどんどん良くなっていくという事実が起こってきます。

あなたの反り腰は十分治る可能性がある痛みです

あなたは今まで、痛い反り腰にしか注目してこなかったはずです。反り腰の動きに対して連携しやすいお尻、お腹、太もも、足の裏、首、肩などが原因で、反り腰が起こっているかもしれません。それを見極めて整えていく事が、いまのあなたに必要なことなのです。

 

反り腰に対する整体サロン千代での考えはこうです。

体の全体からみた歪みを整えていく

あなたの体には大小様々な歪みが存在しています。体の歪みは大きければ自覚するほど体が傾いたり、肩が下がったりしますが、殆どの場合、自覚できない僅かな歪みだったりします。

しかし、その僅かな歪みが10箇所も20箇所もあると、塵も積もれば山となると言うように、体にとっては負担の大きい歪みと変化してきてしまいます。

歪む場所は人それぞれですし、歪む大きさも人それぞれの生活パターンによって異なります。1箇所が5cmも歪むことではなくて、先程もお伝えした体の連携している部分がそれぞれ1mmミリの歪みが無数にあるのです。そのような歪みが100ヶ所もあったとしたら、その大きさは合わせると10cmにもなります。

だから見えない歪みも膝の痛みに関係しています。ですので歪みを取り除くことはとても大切なのです。

全体、特に膝を曲げ伸ばしする時に使う筋肉を緩める

歩く際に使う筋肉はどこを使っているかご存知ですか?

歩く時には首、肩、背中、お腹、お尻、モモ、ふくらはぎなど体全体でバランスを取りながら歩いています。歩く時に反り腰は助長されます。ですから、歩く時に使う筋肉が膝の痛みに関わっている可能性が高いです。ですから、その痛みの原因になる可能性の高い筋肉をきちんと評価して、緩めていきます。

そうすることで、実際に反り腰が軽減した。なくなった。そんな事が起こっています。

立ち方、歩き方の姿勢を正しくする

反り腰の負担を生み出してしまう大きな原因の1つに立ち姿勢があります。

猫背や反り腰といった悪い姿勢、腰や背中に負担のかかる立ち方。など様々な不調を引き起こしてしまう可能性が高いのが姿勢です。姿勢を正すことで、特定の部分1箇所に負担が集中することを防ぐことができます。

膝裏の筋肉を整えます

膝裏には太ももからのハムストリングス、ふくらはぎからの筋肉が交差している場所で非常に筋肉がたくさん交差している場所になります。反り腰の人は特にこの部分が硬く筋肉が動きにくくなっていることが多いので、きちんとこの膝裏の筋肉を整えていきます。

反り腰がひどくて困っているあなたのお役になります。相模原の整体サロン千代におまかせ下さい

ここまで読んで頂きありがとうございました。

反り腰について少し理解していただけたでしょうか?また、あなたの反り腰が本当はもっと別の場所に原因がり、「治る可能性があるかもしれない」と感じてもらえたらとてもうれしいです。多くの痛みは原因が分からないまま、その痛む場所だけを見て治った、治らないという判断をしてしまいがちです。

しかし、人間の複雑な連携を考えれば痛みの原因は別の場所にあるということが想像できます。もし、あなたがこれから反り腰を本気でなんとかしたいとお考えでしたら相模原市にある整体サロン千代はいつでもあなたからのお電話をお待ちしております。

整体サロン千代 HPから予約をするのはコチラをクリックしてください。

ご利用のお客様の声

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相模原の整体で反り腰改善[/col37] [col73]

諦めなくて良かった!4年間苦しんだ腰痛がひいたときは正直驚きました。

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相模原の整体で反り腰改善

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腰痛で仕事に支障が出ていたのを救ってもらいました。

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[/col37] [col73]腰椎滑り症で太ももが痛く歩けなくない状態でした。ネットで千代さんを見て施術を受けました。今では普通の生活に戻りテニス、自転車も探りながらですができるようになりました。[/col73]

相模原の整体で反り腰改善

独自の姿勢改善メソッド:ブレインメモリーズ理論(BM整体術)とは?

相模原の整体で反り腰改善

ブレインメモリーズ理論は、さまざまな体の不調の原因の根本は姿勢にあるという考えから正しい姿勢を作り出すために必要な5つの要素に分類し、何が原因で悪い姿勢になっているのかを検査、解明することでより深く専門的に猫背を改善させていく整体術です。

①筋肉

相模原の整体で反り腰改善

人間の体には600個以上も存在するといわれている筋肉は、すべてが猫背、姿勢、動きに関係しています。そして、筋肉は1つでは動かず、必ず連携して動いています。腕を上げる時に働く筋肉は、肩の筋肉だけでなく、お腹、脇の下、肩甲骨、足の筋肉まで、複雑に連携して動きを生み出してくれています。

筋肉が正しく動くことは、猫背の姿勢に非常に大きな関係があります。ある筋肉が動きがわるいと、当然悪い姿勢になりやあすいですし、正しい姿勢ができません。

よく、ジムや接骨院、整骨院などで「姿勢が悪いのは背筋が不足しているから」と言われ、筋トレをしている人たちがいますが、大きな間違いです。

筋肉量よりも、まずは正しい筋肉の動かし方が重要です。

例えば、自転車に乗れない子供が、自転車に乗れるようになるために、最初に筋トレをするでしょうか?それよりも、自転車に乗って、バランス感覚をつかんだり、ペダルを漕いだりする時に使う足の動かし方を練習したりしますよね。

それと同じで、正しい姿勢を作るために筋トレは必要ありません。正しい筋肉の使い方、正しい筋肉の動かし方を学ぶことが重要です。

この正しい筋肉の使い方ができていないと、他の動かせる筋肉が負担を背負い、過剰に使われ、筋肉が硬くなったりします。コレがコリにつながります。

ブレインメモリーズでは、使われていない固まった筋肉を独自の検査方法で見つけ出し、筋肉を整体術で緩め、ご自身でも緩めてもらいます。

そして、筋肉の正しい動かし方を繰り返し練習していくのです。

大切なことは、筋トレよりも、正しい筋肉の使い方を体に覚え込ませること。固まった筋肉は緩めて上げること。

筋トレは猫背改善には役立ちません。

【ブレインメモリーズの筋肉アプローチ例】

  • 原因である硬い筋肉を独自検査で見つけ出す
  • 正しい動きで筋肉の動かし、使える筋肉にする
  • 筋肉をほぐすセルフケアの指導

②関節

相模原の整体で反り腰改善

人間は生まれた時には、270個もの骨が存在しています。その骨と骨の間には関節が作られ、関節によって、私たちの体の動きがスムーズに動くのを助けてくれています。

しかし、姿勢が歪んだ状態では関節にも歪みが起こります。

ちょうど、ドアの蝶番の部分が歪んでしまっている状態と同じです。

ドアの蝶番が歪んでいたら、どうでしょうか?扉は閉まらず、蝶番の部分はキーっと嫌な音がして、そのまま使い続けると、蝶番が壊れてしまいます。

これと同じように、姿勢が歪んでいる状態は、関節の歪みを招き、動きを制限してしまうだけでなく、関節の中に炎症を起こし他の関節にも負担を掛けます。つまり悪循環がはじまります。

関節が歪んでしまうことで、動きの制限と、痛みが発生しやすくなり、そうならないために、別の関節を使って体を動かそうとする。

これが、右膝が痛いのをかばっているうちに、今度は左膝が痛くなる。といったよくある2次的な体の痛みへと発展してしまいます。

ブレインメモリーズでは、関節を本来の動きを戻すための整体術と動きのエクササイズを行います。正しい動きができると、他の関節の動きもよくなり、体全体の動きがスムーズになり、歪みも整います。

【ブレインメモリーズの関節系アプローチ】

  • 硬い関節を緩める整体術
  • 関節の動きの幅を広げるトレーニング
  • 関節の動きをよくするストレッチを指導

③動作

立っている姿勢から前かがみになってください。腰痛や肩こり、膝の痛みがある人の多くは、下の画像のような体の曲げ方をします。

股関節から体を曲げずに、背中から体が無意識に曲がってしまっています。

相模原の整体で反り腰改善

正しい、体の曲げ方はこうです。

相模原の整体で反り腰改善

股関節から体が曲がって行き、その後、背中が丸まり、最後に首が前に傾いて、前かがみの動作が完成します。

このような動きの癖は私たちの生活のの中で体に大きな影響を与えています。

この動きが崩れていることで、姿勢が悪くなり、体の歪みにも繋がって行きます。さらには、一時的な骨盤矯正や姿勢矯正をしても、すぐに元に戻ってしまうのは、この動きが改善されていないからです。

体の動きは無意識で行われます。だからこそ、自分一人で治すことは非常に困難なのです。

だから、専門家に指導を受け、正しい体の動きを学ぶことが必須になります。そして、1度正しい動かしかを意識することができるようになれば、生活の中で自分自身で気づき、動きを見直す・気をつける、訓練することができるようになるので、大幅な姿勢改善を実感することができます。

 

ブレインメモリーズでは、正しい動作をトレーニングすることはもちろん、無意識で行なっている日常生活の動作にもアプローチしていきます。動作のトレーニングとは、無意識の動きを意識的に行うことで正しい動作を繰り返し、脳へ記憶させていくことです。それにより、脳が正しい動きを記憶するように、動きの上書き保存を行います。

【ブレインメモリーズの動作系アプローチ】

  • 正しい動きを体に感じさせる
  • 無意識の動きを意識的に行う
  • 日常生活での動きを変えていく

④足

相模原の整体で反り腰改善

人間の足は、自身の体重を常に支える大切な場所です。

生きている限り、歩く、立つといった動作で必ず最初にクッションの役割をしてくれるのが足になります。

特に足裏は重要で、このクッション機能がない人はいくら姿勢がよくても、地面からの衝撃が体に悪影響を及ぼしてしまいます。

また、足には64箇所の反射区(足つぼ)が存在し、内臓、筋肉、関節といった様々な部分との関係性をもっており、足裏が硬くなれば、体も自然と硬くなり、不調が起こりやすくなります。

地面からの衝撃で姿勢が悪くなり、体の歪みにも繋がります。さらには、足裏の硬さは内臓、筋肉、関節の硬さを引き起こしてしまいます。

足は第二の心臓と呼ばれるくらい大切な部分ですので、ブレインメモリーズ理論には外せない部分になります。

姿勢は足裏から始まる。ということを実感していただき、専門家に正しい指導を受け、クッション性の高い、柔軟性を持った足裏に改善していくことが必須になります。

【ブレインメモリーズの足系アプローチ】

  • 足裏のクッション性を取り戻す
  • 足つぼの効果で内臓系も変化させていく
  • 疲れない体に変化させていく

⑤脳・神経

相模原の整体で反り腰改善

脳は神経の塊、そして脳の信号は全身の神経を伝わって体の動きをコントロールしています。つまり、体の全てが関わっています。

例えば、今このブログを見ている時の姿勢をコントロールしているのも、脳からの電気信号を神経を伝わり体のあらゆる動作を無意識で行なっています。

また、神経には最も重要な交感神経、副交換神経という自律神経によって呼吸、血圧、体温など生きていくための最も重要な部分をコントロールしています。

もし、この神経の伝達がうまくいっておらず、脳からの命令が正しく伝わっていなかったり、制限されていたり、バランスが崩れていたらどうでしょうか?

これらは、悪い姿勢と深く関わっています。

ブレインメモリーズ理論では、神経系を改善し、正しい伝達を行えるようにするために、脳に働きかけるトレーニングを行います。姿勢を変えるには、姿勢を作り出している根本である脳からアプローチしていくんです。

そうすることで、神経の伝達が正しく伝わり、体の動きがスムーズになり、自律神経も整ってきます。

【ブレインメモリーズの脳・神経系アプローチ】

  • 正しい姿勢・動作を体感し体で感じる
  • 正しい姿勢の作り方を繰り返す
  • 自律神経を改善する呼吸・セルフケアのアドバイス

BM(ブレインメモリーズ)整体術の施述の流れ

整体サロン千代では、独自のブレインメモリーズ理論(BM理論)の観点からお客様のからだの悩みの原因を8つの項目と姿勢からしっかりと見つけ出し、整体術と独自エクササイズを通して根本的な解決を行います。

①綿密なカウンセリング

相模原の整体で反り腰改善

今どのような悩みがあり、どのような時に一番困るのか?どうなるとベストか?お客様のからだを一番知っているのはお客様。細かい部分までしっかりとお伺いさせていただきます。

②姿勢チェック・筋肉・関節・歪みの評価検査

相模原の整体で反り腰改善

相模原の整体で反り腰改善

ブレインメモリーズ理論(BM理論)に基づき、現在の姿勢分析、筋肉、関節の動きの状態、神経伝達の状況、更には食生活、睡眠環境、過去の症状、日常生活でのお悩みも含め体全身、日常生活の状況などのチェックや評価をさせていただきます。

その後、

  • お客様の猫背がなぜ起こっているのか?
  • 猫背はどうすれば改善するのか?
  • 猫背改善にはどれぐらいの期間が必要なのか?

猫背の専門家が分かりやすくご説明させていただきます。

③パーソナルトレーナー整体術

相模原の整体で反り腰改善

整体サロン千代では、単身でハワイに行き、最先端の整体技術を定期的に学び、常に高い技術を取り入れた整体術を行い、さらに筋肉・筋膜マニュピレーション、等尺性筋収縮(アイソメトリック コントラクション)など複数の効果の高い技術をとりいれています。

当院の整体を行うことで、根本的に姿勢を改善することが出来ます。

なぜなら、脳・神経・関節・筋肉・動作・足へアプローチすることで、姿勢を作る要素に根本的に良い効果をもたらしてくれるからです。

他人の手では姿勢を根本的に改善することは出来ません。”あなた自身が”からだを見て、感じて、動かすことで、初めて姿勢は改善することが出来ます。からだの歪みは自分で整えるべきものなのです。

整体サロン千代では、どこに改善できなかった姿勢を根本アプローチすることによって、姿勢はもちろん、体の不調、痛みを改善された方は本当に多くいらっしゃいます。(そこに環境や食事・栄養の見直しを入れることで、更に改善は安定し、継続していきます。)

④施述後の確認・メンテナンス法の指導

相模原の整体で反り腰改善

施述前と比べてどのような変化が体に起こっているのかを一緒に確認していきます。その際、日常生活で行っていだだきたいストレッチや運動、注意事項、来院頻度など詳しい説明をさせていただきます。

整体サロン千代の料金メニュー

姿勢改善を通して骨盤のお悩みを改善させるパーソナルセッション

あなただけのお体にに対して、整体施術・姿勢改善メニューをオーダーメイドで作成するパーソナルセッションを提供させていただきます。ハワイで習得した最新技術、モデル、アスリートが使っている姿勢改善法、動作から動きをかえる運動療法の知見を取り入れることで、骨盤のお悩みを根本的に治すための効果的なセッションです。

  • 6回券 60,000円
  • 10回券 90,000円
  • 15回券 120,500円

※上記は税込価格です。

※コース内容の詳細はコチラをご覧ください。

まずは体験セッション3980円をお受けいただき、実感してください。

 

整体サロン千代の料金は以下の通りです。

通常施術料金10800円のところ初回のお客様に限り、施術料金を1980円

※別途初見料が2000円かかります。

※お電話の際は必ずブログを見ましたとお伝えください。

完全予約制ですので、今すぐお電話ください。

予約が混み合っておりますので、お早めのご予約にご協力ください。

当院は完全予約制ですので、お電話にてご予約ください。

電話番号 080-4625-6331

相模原の整体で反り腰改善

お電話の場合は1人でお客さまの対応をしているため、留守番電話になりますのでメッセージを残していただければ3時間以内に折り返しご連絡させていただきます。

※営業時間平日、土日祝日ともに9時〜21時※月曜日は休日

問い合わせ

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相模原の整体で反り腰改善

相模原の整体

通常施術料10800円が初回1980円(別途2000円の初見料がかかります)。

相模原の整体で反り腰改善

相模原の整体で反り腰改善

アクセス方法

院名 整体サロン千代
院長 井口陽介
診療項目 慢性膝痛、慢性腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニアなど
所在地 神奈川県相模原市中央区鹿沼台1-5-19 コスモタウン鹿沼台102
電話番号 080-4625-6331
最寄り駅 JR横浜線 淵野辺駅南口から徒歩6分、JR横浜線 矢部駅南口から徒歩6分
予約方法 電話・お問い合わせフォーム
駐車場 最寄りのコインパーキングをご利用ください。
営業時間 火曜日〜金曜日:9時~21時

土日祝日:9時~21時

休診日 月曜日:休業
URL https://sagamihara-seitai.com

整体サロン千代はJR横浜線「淵野辺駅」が最寄駅です。(徒歩6分)

■住所

〒252-0233
神奈川県相模原市中央区鹿沼台1-5-19 コスモタウン鹿沼台102

 

■電車でお越しの場合

JR横浜線 淵野辺駅から徒歩6分の場所にございます。

矢淵陸橋の1本淵野辺駅側の裏の通りのマンションになります。わかりづらい場合は矢淵陸橋を目指していただくとわかりやすいです。

 

■お車でお越しの場合

お手数ですが駅周辺の駐車場をご利用の上、お越しください。ヤオコーというスーパーが大きい駐車スペースとなっており、便利です。また、ローソンの向かいにあるタイムスの駐車場も当院から近くにあります。あるいは、ガソリンスタンドの手前を斜めに入っていくと小さなコインパーキングがございます。こちらも当院から近距離の場所にあります。

 

淵野辺駅から当院までの道のり

当院の場所が分からなくなってしまった。どうやって行ったら良いのかご不明な場合は、お気軽にお電話にてお問い合わせください。

お客様がおられる場所までお迎えにまいります。また、お電話にて詳しくご説明させていただきます。ご安心ください。

道順1 JR横浜線 淵野辺駅の南口に出て右に進む

相模原市の整体

淵野辺駅南口に出てください。

エスカレーターを降りて右に直進していきます。

 

道順2 JR横浜線 淵野辺駅の線路沿いに直進

相模原市の整体

エスカレーターを降りて、右に直進すると、上記の風景が見えますので、線路を右手にあるのを確認してから、そのまま直進して道を道なりに突き当りまで進んでください。約5分直進するイメージです。

途中に右手にインドカレー屋さん、ラーメン屋「一兆億」などを通過してさらに直進してください。途中十字路もありますが、まだまっすぐです。突き当たりまで道なりで進んでください。

 

道順3 駐車場が左手にあるT字路まで来たら、左に曲がる

相模原市の整体

T字路にたどり着くまでに、右手にインドカレー屋さん、ラーメン屋「1億兆」、「おぐちこどもクリニック」があります。

それらを通り過ぎてさらに直進していくと、クリーム色の建物がある突き当りに来たら左に曲がってください。

 

道順3 T字路を曲がった1件目のマンションがコスモタウン鹿沼台

相模原市の整体

クリームの建物を曲がると白い4階建てのマンションがあります。その建物が「コスモタウン鹿沼台」です。102号室が当院になります。

 

住所

〒252-0233 神奈川県相模原市中央区鹿沼台1-5-19 コスモタウン鹿沼台102号室

※駐車場のご用意はございませんので、お近くのコインパーキングをご利用ください。

この記事を書いている人 - WRITER -
相模原で姿勢から慢性腰痛、膝の痛みを専門に【からだの悩みを解決する整体サロン千代・院長の井口です。プロフィールはこちら 【好き大切なもの】コーヒー・猫・タイ旅行・ワイン・友人・奥さん・焼き鳥
相模原 整体|ひざの痛み・腰痛専門治療|整体サロン千代(淵野辺駅近く6分)

相模原
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整体サロン千代

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3980円は1日2名のみ

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12時まで12時から15時の間15時から18時の間18時から21時の間

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  • 整体サロン千代(ちよ)はJR横浜線「淵野辺駅」が最寄駅です。(徒歩6分)
  • 相模原市中央区鹿沼台1-5-19 コスモタウン鹿沼台102

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整体サロン千代にご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?

腰が痛いし、右の股関節まで痛くなってしまい、びっこを引いて歩いていました。

腰が痛くて病院でレントゲンを撮ってもらい、ヘルニアだと言われました。でもどうしていいかわかりません。腰痛には湿布と痛み止めしか方法はなくてもう治らないかもと恐怖でした。

他の接骨院とは違いカウンセリングがとても丁寧で、身体の歪みをチェックしてもらって、腰痛の原因が歪みだったと分かってホッとしました。また、親身になって悩みを聞いてもらい、信頼できると思いました。施術は優しいタッチでこんなに変化が出るのかと思うくらい痛いのがなくなってすごい嬉しかったです。

とにかく腰痛の原因を調べてくれる検査が丁寧で、施術もマッサージって感じじゃないので、ハッキリと他との違いが分かりますし、何より腰が痛いのが取れ、それが継続するのが他のお店とは違いました。

私は整体サロン千代を知って腰痛が改善しました。少しでも腰痛で悩んでいるなら行ってみる価値はると思います。

昔ながらの治療法では治らない。電気、湿布、マッサージは効果を感じない。慢性化した腰痛・膝痛は当院にお任せください。

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施術後に実感していただける5つの効果

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整体サロン千代にご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?

腰が痛いし、右の股関節まで痛くなってしまい、びっこを引いて歩いていました。

その辛かった腰痛に対し、今までどのようなことをされてきたんですか?

腰が痛くて病院でレントゲンを撮ってもらい、ヘルニアだと言われました。でもどうしていいかわかりませんでした。

その結果どうでしたか?

腰痛には湿布と痛み止めしか方法はなくてもう治らないかもと恐怖でした。

整体サロン千代でのカウンセリング・施術はいかがでしたか?

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同じ腰痛で悩んでいる方に向けて、何かメッセージをお願いします。

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腰が痛くて悩んでいた時に先生に出会えて本当に良かったです!

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整体サロン千代にご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?

腰と肩に痛い感覚があって、仕事に支障が出てくるし、テニスもできなくなってしまいました。

 

その辛かった腰痛に対し、今までどのようなことをされてきたんですか?

自分で腰痛改善のストレッチをしたり、毎週接骨院に通っていましたが、すぐに腰がいたくなってきていました。あと、湿布を貼ったりしてました。

 

整体サロン千代でのカウンセリング・施術はいかがでしたか?

とにかく説明をしっかりしてくれて、腰痛予防のセルフケアも指導してもらえたのが良かったです。

 

他の整体院とかと比べてどこか違う所はありましたか?

他の整体院ではマッサージがだけだったのですが、整体サロン千代では、初めて身体の検査をして腰痛の原因を調べて施術してくれたのが良かったです。

 

同じ腰痛で悩んでいる方に向けて、何かメッセージをお願いします。

整体サロン千代で施術を受けてからは、テニスも仕事も腰痛も感じず出来るようになりました。腰痛予防のセルフケアも続けてます。本当に腰痛を治したいならおすすめです。

腰痛で仕事に支障が出ていたのを救ってもらいました。

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整体サロン千代にご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?

仕事柄、重い荷物を運ぶ時に、腰が痛くて力が入らない状態でした。

 

その辛かった腰痛に対し、今までどのようなことをされてきたんですか?

腰にコルセットをして、湿布を貼ってなんとかしようとしていました。

 

その結果どうでしたか?

腰のコルセットは少しいいんですが、結局痛いので、家に帰ってからも休まりませんでした。

 

整体サロン千代のカウンセリング・施術はいかがでしたか?

腰が痛いのが1回で無くなったのには驚きました。まだ張りが残っていたので、腰痛予防のセルフケアの方法を教えていただき、仕事での体の使い方が特に役に立ちました。

 

同じ腰痛で悩んでいる方に向けて、何かメッセージをお願いします。

腰が痛いまま仕事するのはツライので、早く電話することをお勧めします。

痛くて車も乗るのが辛かった腰痛を3回の施術で助けてくれました。

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整体サロン千代にご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?

昔から腰痛が合ったのですが、急にいつもと違う感覚に襲われて、どんどんひどくなっていきました。

 

その辛かった腰痛に対し、今までどのようなことをされてきたんですか?

いままで、本当にいろんなところへ通いました。接骨院、整体、カイロ、整形外科なんかも4か所くらい行ってみましたが、腰をマッサージしたり、電気をかけたりしてもらうのですが、痛い部分ばかり治療しているのに効果がありませんでした。

 

整体サロン千代でのカウンセリング・施術はいかがでしたか?

検査をしてくれて、私の場合、腰痛の原因は身体の歪みからくるものだと分かりました。施術も優しく痛いということはなくて、もみ返しもなくて安心できる施術でした。

 

他の整体院とかと比べてどこか違う所はありましたか?

他の接骨院では腰痛だと言うと、腰を重点的にマッサージされていました。整体サロン千代では、姿勢が悪くなっていることを教えてもらい、意識するようになりました。また、腰が痛くても、骨盤の歪みや、首や腕などが原因となって腰痛になるということも知ることができて驚きました。

 

同じ腰痛で悩んでいる方に向けて、何かメッセージをお願いします。

1人でつらい腰痛を我慢を続けることは辞めて、1回お試しで施術を受けに来るべきだと思います。本当に施術を受けると変わります。

腰痛で仕事に支障が出ていたのを救ってもらいました。

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整体サロン千代にご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?

ずっと腰痛が続いてて、身体もダル重くて常に痛みを気にする生活をしていました。特に夕方過ぎになると、仕事のせいもあるんですが、とにかくつらい状況でした。

 

その辛かった腰痛に対し、今までどのようなことをされてきたんですか?

整骨院に週に2回行ってマッサージをしてもらい、スーパー銭湯に疲れを取りに行っていました。

 

その結果どうでしたか?

やってもらって少し楽になりましたが、翌日は全く同じように痛い感じに戻ってしまい、身体もダル重いままでした。

 

整体サロン千代でのカウンセリング・施術はいかがでしたか?

腰痛が体の歪みや普段の姿勢から来ていることを知りました。自分では気が付かなったんですが、腕が上まで上がらなかったんです。そんなこと教えてくれたのはここが初めてで、ここに来てよかったと思いました。痛みの原因をわかりやすく丁寧に説明してから施術してくれたので安心して施術を受けられました。

 

他の整体院とかと比べてどこか違う所はありましたか?

週に2回も行って変化がほとんどなかったのに、1回目から腰痛は減るし、腕は上がるようになるし驚きの連続でした。

 

同じ腰痛で悩んでいる方に向けて、何かメッセージをお願いします。

腰痛で悩んで、どこに行こうか迷っているならココに来てみるのが1番だと思います。 自分は驚くほど楽になったので皆さんも試してみてほしいです。

久しぶりの腰痛で衝撃を受けました

クリックして感想を読む

久しぶりに腰痛になり整体を探していたところ、千代さんのホームページが目に留まりました。

衝撃的だったのは「痛みが痛いところが原因ではない」と言う文章でした。今まで通院した施術方と違う方法を行なっているので、興味を持ち予約をさせていただきました。

日頃体操の指導しているので、体の柔軟性には自信があったのですが、先生に体の状態を見ていただくと、なんと体の筋肉で硬くなっているところ特に足に原因があったのです。

2回目の手術で痛みは消え3回目には元通りに楽に動けるようになりました。

正しい姿勢の指導やダイエット方法も習い自らの体操指導にも取り入れることができこれから体のメンテナンスのつもりで定期的に通いたいと思います。

諦めなくて良かった。4年間苦しんだ腰痛がひいたときは正直驚きました。』

お客様の喜びの姿1

『腰椎滑り症で太ももが痛く歩けなくない状態でした。』

お客様の喜びの声3

『深刻な腰痛から解放されました。
正しい姿勢も教えて頂きありがとうございます』

お客様の喜びの姿4

『今では全く腰に違和感を感じることなく生活できています。』

『腰部椎間板ヘルニアの再発。初日でズボンが履けるようになって感動』

『ひねった腰も楽になり再び山歩きができるようになりました。』

『腰痛が治っていく感じがよく分かります。
今後もリラックスしながら施術を受けたいと思います。』

『正しい姿勢を体に覚え込ませるのはとても勉強になりました。
従来の整骨院の施術の疑問が解消されました。』

『2回の施術で痛かった腰痛は消えて楽に動けるようになりました。
ダイエット方法も習い自分の生活に取り入れていきます。』

『肩周りがとても軽くなりました。』

『ぎっくり腰できましたが、毎回違う施術をしていただき腰痛から解放されました。』

『腰痛が良くなっていくの日々感じ美容院にもいく元気ができました』

『びっくりするくらいぎっくり腰がなくなり普通の生活がとれも楽になりました』

『腰がひどかったのですが、痛くなくなりました』

当院の整体は他とは違う!5つの特徴

①1回目から効果を実感できる即効性ある整体を提供しているから

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40年以上も昔から同じ治療方法が行われ続けています。電気、温熱療法、湿布、痛み止め、痛い部分へのマッサージ。

もうこれでは治らないと薄々お気づきではないですか?あなたは、病院でMRIやレントゲン検査を受けたけど異常がないと言われたり、または様々な治療(電気、マッサージなどの保険治療含め)を受け続けているのに、一向に回復の兆しがない、効果が感じられない。という腰痛・膝の痛みで悩んでいませんか?

そして、病院の先生には聞けない全身のお身体の歪みの状態とその予防法・応急処置法を教えてくれて、安全で即効性があり、短期間で根本改善できる整体を受けていただくことが可能です。

当院では痛みの根本改善のために必要な方法論を徹底的に追求、研究し続けてきました。いわば根本改善の『革新的な整体術』と『自己で体をコントロールする応急処置・予防法』を、過去10年に渡って理論化してきた整体院です。

そして、10年の10000人以上の臨床経験から、慢性的な腰痛・膝痛を根本的に緩和させる整体理論を発見し『BM整体』としてまとめ、独自の整体技術として確立してきました。

BM整体術は即効性、効果を実感できる、短期間で根本改善を実現させる本当に革新的な整体術です。

整体院、接骨院の中の名医を選ぶコーナーで、「スゴ腕の院長10人の1人」として千代が選ばれ、雑誌掲載もされ、接骨院や整骨院、整形外科で行われる一般的な治療法である電気・マッサージ・牽引・湿布、治らない膝の痛み・腰痛を当院では改善し続けています。お客様の声も多数いただいており、口コミも広がっています。

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当院では、革新的なBM整体はもちろんですが、ご自身で痛みが出てしまった時の応急処置、再発を予防する方法も効果が高いやり方を多数指導させていただていております。

ご自身で整体と一緒に組み合わせていただくことで、より短期間でお身体が変わってしまうので、体の変化をしっかり楽しんでみてください。あなたのお身体の状態に合わせて行なっていただけますので、自分自身で行い改善を早めることができますし、再発予防にも役立ちます。

②本当の原因をハッキリ見つけることができるので、改善率が高くあなたのお体の状態を細かく丁寧に説明するから

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細かなカウンセリング

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接骨院や整骨院、整形外科では具体的な原因説明はありましたか?おそらく曖昧な説明だけだったと思います。

当院では、具体的に●●の部分が悪くなっている、硬くなっている、歪んでいる。だから腰痛になっている、膝が痛くなる。といった腰痛・膝の痛みの原因をはっきりお伝えすることができます。

原因がハッキリするので、他にはないほどの効果を実感していただけます。また原因を解消すればおのずとお悩みは消えてしまいます。

だから、これらの原因を取り除けば痛みや不調は治っていきますよ。ということがお伝えできるのです。

そうすることで、お客様は治る可能性をしっかり理解していただくことが可能となり、安心して施術を受けていただけるのです。

そして、お悩みの原因である部位をもっと早く改善させるための方法も指導していきますので、ご自身で行なっていただければより短期間に改善することが可能です。

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③自宅で出来る予防・応急処置法が効果が高いのでやればやるほど短期間で改善してしまうから

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効果実証済みのセルフケア

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当院では効果が実感できる具体的な予防・応急処置プログラムを用意しております。

接骨院や整骨院、整形外科で教えてもらった体操法は効果を実感できたでしょうか?

  • 腹筋を鍛えましょう
  • 背筋が弱いです
  • 運動不足だから運動しましょう
  • やせてください

もうこんなセリフは聞き飽きていませんか?

当院では、体の本質を理解していただき、ご自身の原因を知っていただくことで、本当に必要な予防法・応急処置法をお伝えすることができます。

しかも簡単でしっかり効果を実感できるプログラムを開発しておりますので、やればやるだけ効果が出てしまいます。ご自身で行なっていただければ短期間に根本改善することが可能です。

もちろんお子様から高齢者までだれでも自宅で腰痛・膝のいたみの予防を行なっていただくことが可能なプログラムですのでご安心ください。

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④院長が全て担当!個室のプライベート空間なので、誰にも気を使わずに細かいことまで全部相談できるから安心できる

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プライベート空間でなんでも相談できます

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当院では院長が全てのお客様を担当いたしますので、担当者が変わってしまうことはありえません。

また、プライベート空間をご用意しているので、他のお客様に話の内容を聞かれてしまうことはありません。当院はマンションの1室で営業しております。

そのためプライベート空間が確保されていますので、恥ずかしくて言えなかった話や、なかなか聞きにくかったこと、安心してご相談いただけます。

細かいことも、分からなかったことも1つ1つ丁寧にご説明します。また、会話の途中でも分からなかったことがなかったかこちらからお聞きしていますので、質問が苦手な人でもご安心いただけます。

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⑤相模原市のJR横浜線淵野辺駅から徒歩6分でアクセスしやすい

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相模原市中央区の淵野辺駅から徒歩6分の場所にありますので、とてもアクセスしやすく通いやすい環境になっております。

相模原市内はもちろん、緑区、南区、町田市、相模大野、橋本、座間市、多摩市、八王子市、大和市、瀬谷、羽村市、福生などからもお客様が来られています。

本当に辛い治らない膝の痛み・腰痛でお悩みでしたらご予約ください!

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膝や腰が痛くて体が旅行にもいけない体で困っていませんか?

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  • 慢性腰痛で痛くて日々の仕事や家事がつらい…
  • 立ち仕事なので腰がいつも痛い…
  • 相模原の病院や接骨院に通ったけど良くならない…
  • 疲れが抜けず、体全身が重だるく硬い…

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腰痛や膝痛でこんなことありませんか?

日によって痛い部分が変化したりするのは、体の疲労具合と関係している痛みになっています。現在蓄積している疲労をしっかり取り除くことで改善していきます。

お風呂に入ると痛い患部が軽減するタイプも筋肉の疲労が蓄積しており、筋肉の緊張がほぐれないお身体になってしまっている証拠となります。

こちらも筋肉の疲労回復を図り、正常な筋肉の状態を取り戻してあげることで改善します。腰痛、膝痛の痛みが出ている患部を押してみて痛くないのであれば、原因は他にあります。

別の場所が起因となり、膝や腰に症状が出ていると考えられますので、改善できます。

症状が緩和する姿勢や体勢、動きがある場合も同様です。痛くない状態に使っていない筋肉が原因となっているので、その筋肉を特定して調整することで改善していきます。

横になると痛くないケースも同じ考えです。横になっているときは重力の影響を受けにくく幅広い面で体をささえることで、様々な筋肉の緊張がほぐれてきます。その時に緊張していない筋肉が原因で膝痛・腰痛が発生しています。

その筋肉を特定すれば改善していきます。体を動かすと楽になるケースは、同じ姿勢や体勢をとっていたことで、関節が固まってしまいやすい体の状態にあります。

動かすことで周囲の血流が改善し、同時に周囲の筋肉の緊張もほぐれてくると痛みがなくなるのです。筋肉の緊張度合いをもっと下げてあげ、関節が固まらない状態を作ることで痛い部分は改善していきます。

すべての根本原因は1箇所ではなく複数の原因によって痛みが出ていますが、原因がわかればあとは、原因にアプローチして改善させてしまえば痛みは軽減、完治するのです。その事実をあなたにも体験、実感していただきたい。

 

もう大丈夫です。長年悩んだそのつらい痛みも当院の施術で改善します

BM整体(ブレインメモリーズ整体)とは

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電気・マッサージでは治らなかった症状を改善していく整体!

自分で自分の体をコントロールできる予防法を全部お教えます!

独自の整体BM整体(ブレインメモリーズ整体)が当院の強みです。

整形外科、接骨院、整骨院などで受けてこられた電気、マッサージ、温熱療法、けん引、湿布、痛み止め、ブロック注射、リハビリ、運動療法、筋トレを行い、1年通っても、2年通っても症状が変わらない。効果を実感できない。治らない。また、病院で手術を勧められたけれど、手術は絶対にしたくない。

そんな膝痛や腰痛ををお持ちのの方々を改善させ続けた実績と延べ10000人以上の施術臨床経験をまとめ、分析し、研究した結果生まれたBM整体がお客様1人1人のお体の状態・症状に合わせて、短い時間で効果を実感できる最高の整体技術を体系化することで完成したBM整体を使ってあなたの顔体を改善させます。

もちろん優しい手技での整体ですのでご安心ください。

また、当院独自の「BM整体」という整体法を用いてお客様のお体を根本から改善させていきます。

BM整体とはお客様のからだの悩みの原因を5つの項目と姿勢をベースに分析、検査を行い、独自の整体術と独自エクササイズを通して腰痛や膝痛の根本的な解決を行います。

あなたの抱える様々な腰痛・膝痛の症状の多くは痛い部分とは違う場所に原因があることをご存知でしょうか?

腰痛や膝痛は体の歪み、筋肉、筋膜の硬さにを最高の手技により正常に戻し、人間が本来持っている正しい体へと戻していきます。そうすることで、体の不調を改善し、根本からの改善を目指しています。

背骨や骨盤はズレたり歪んだりするものではありません。背骨、骨盤のズレ、歪みが存在しないことは、既に科学的に証明されています。原因は筋肉、筋膜、関節組織などのどこかで問題を起こしているからです。

そのような問題を筋肉、筋膜、関節の動き、姿勢を正常にすることにより、症状を改善へと導きます。

当院の施術の効果をご確認ください

相模原市でつらい痛みに悩む一人でも多く救いたい、そんな気持ちで施術にあたっていますので、あなたのお身体でご不安なことがあれば、お気軽にご相談下さいませ。

当院で改善できる症状

雑誌掲載もされました!柔道整復師や理学療法士が高い技術を学ぶために参加している専門技術講習へ多数参加し。技術向上を常に行っております。

接骨院、整骨院の電気、マッサージでは治らないひざの痛み、腰痛を我慢していて今度こそ治したいあなたへ

独自のBM整体術とトップレベルの姿勢改善メソッドを取り入れた高い施術実績により幅広い症状に対応可能です。

対応症状の一覧

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頭痛
産後の骨盤矯正
マタニティ整体
肩こり
ストレートネック
首こり
頚椎ヘルニア
腰椎椎間板ヘルニア
股関節の痛み
自律神経失調症
起立性調節障害
パニック障害
めまい

[/col4][col4]

耳鳴り
舌痛症
テニス肘
猫背
肋間神経痛
五十肩
顎関節症
膝の痛み
足首の痛み
外反母趾
パーキンソン病りはびり
冷え性
リウマチ
薄毛

[/col4][col4]

目のクマ
顔のむくみ
肌荒れ
肌のたるみ
むち打ち
寝ちがい
変形性股関節症
ゴルフ肘
靭帯損傷
肘内障
滑液包炎
変形性肘関節症
バネ指
ガングリオン
手根管症候群

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ヘバーデン結節
モートン病
急性腰痛症
腰椎椎間板損傷
筋、筋膜性腰椎症
半月板損傷
靭帯損傷
関節水腫
半身不随リハビリ
アキレス腱断裂
肉離れ
踵骨棘
足底筋膜炎

[/col4]

  • つらい膝の痛み
  • 階段の上り降りで痛む膝

  • 長引く腰痛
  • 電気、マッサージで良くならない腰

  • 坐骨神経痛と整形外科で言われた
  • しびれがだんだん悪化してきた

  • 椎間板ヘルニアと言われて腰が痛む
  • 歩くのが重たいヘルニア

  • 猫背で背骨が曲がっている
  • 背中や肩こりがパンパン

  • 肩のコリが鉄板のようにカチコチ
  • 頭痛で集中力が落ちている

  • 猫背で背骨が曲がっている
  • 背中や肩こりがパンパン

  • 肩のコリが鉄板のようにカチコチ
  • 頭痛で集中力が落ちている

そのほかにも脊柱管狭窄症、腰椎分離症、腰椎すべり症、骨盤矯正、仙腸関節の痛みなどの、つらい症症状でお困りでしたら当院がお役に立てます。

当院と他の接骨院・整骨院・整体院の違いを比較してみました

初めてご利用の方は、今のお身体になってしまった経緯、過去の痛みの症状、腰痛の歴史、膝痛の歴史、お体の歪み、硬さ、関節の動きの検査、実際にお身体を触らせていただき、筋肉、筋膜、内臓の重さも含め全身を細かく検査を行います。

その結果、原因をハッキリと特定することができます。

そして、現在のお身体の状態としてお客様のお身体のことをご説明させていただき受けてから施術に入ります。

お体の状態を知っていただき、どうすれば改善するのか、どれくらいの期間で改善するのかをご説明させていただいてから、施術をおこないます。不安なことがあればその時点ですべて安心していただきます。それから施術を行いますので、常に効果を感じていただけます。

はじめての方のために、割引もご用意しております。この機会に是非ご利用ください!初回限定インターネット割引実施中!

無料相談・予約はこちらから 080-4625-6331

 

膝の痛み・腰痛に不安を抱えるあなたへ

整体サロン千代は全身の体にある痛みの原因となっている筋肉、筋膜、関節の動き、歪み、動きの癖を見抜いて根本改善させていく当院独自のBM整体を基本に、根本改善を実現させる整体院です。

世間一般では、「膝痛」「腰が痛い」という訴えに対し、「腰」や「膝」に注目した保存療法が行われます。

この治療法は40年以上同じことが繰り返され続けています。そして、これで根本的な改善に至ったひとは何人いるのでしょうか?もうあなたも気がついているはずです。電気治療や15分のマッサージでは治らないということを。

膝痛・腰痛本当の原因を治すのではなく、膝や腰の痛みをその場しのぎで癒すマッサージ屋さんになっている接骨院、整骨院がとても残念です。

また、注射や痛み止めを使い、痛い部分をだましだましに紛らわせて生活している人も数多くいます。そんな慢性腰痛でお悩みの方が世の中には多くいらっしゃいます。これはとても悲しい事ですし、もっと多くの方に腰痛を少しでも治してほしいと思いました。

そのため、この様な慢性腰痛のお悩みを持つ方に、「腰痛の原因は他の部分にある事実」を知っていただき、私が腰痛改善の手助けをすることを決意しました。

接骨院で学んできた経験と、世界最高峰の技術セミナーにて得てきた整体施術の技術を生かし、皆様に喜んでいただけるよう日々努力を続けております。
コーヒーやワイン、音楽やボルダリング、タイ旅行など、趣味が豊富です。

2016年3月1日開業いたしました。

多方面からの視点で原因を追究し、しっかりお身体の状態を説明しながら親身になって施術いたします。

当院の整体施術の流れ

①ご予約・初来院

まずは、ご都合の良い日程をお決めいただき、当院にご予約のお電話をしてください。当院は完全予約制です。ご予約はお電話かネットから可能ですが、お電話の方が詳しい状況をお話ししながらご説明できますのでオススメしております。かならずご予約の上ご来院ください。

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②検査・カウンセリングとヒアリング


痛みの原因は全てお客様の人生にあります。そのため、何も知らない私が十分にお客様のお身体の状態を把握するために様々な質問やお話をお聞きします。そうすることでお客様の生活環境が見えてくるのです。また、お身体のお悩み、お悩みの部分、つらい症状の種類、症状が発症した経緯などお客様が気になっていることを全てお話しいただいております。

そして、どうなりたいのか?目標を決めて改善させていくプランを立てさせていただきます。初回はカウンセリングと施術時間を合わせて、カウンセリング+施術で60分〜90分ほどかかります。2回目以降は40分で終わります。

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③お身体の状態を確認・検査


現状のお身体の状態、歪み方、姿勢の悪さ、筋肉の硬さ、関節の動きといった体の状態をひとつひとつ確認しながら、現状をお客様と一緒に確認していきます。ここでしっかりと現状を確認していただき、お客様のお身体の悪い部分をハッキリと認識していただきます。

施術後に再度確認すると驚くべき変化が起こっておりびっくりされるかもしれませんが、お客様のお身体の変化は存分に実感していただける内容になっておりますので、ご安心ください。

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④お身体の状態のご説明

初回でわかったお身体の状態、原因、改善方法など詳しくご説明させていただきます。また、お客様が日常生活で行なっていただくと改善効果が高い方法も合わせてお伝えしております。また、お客様のお身体の状態、これからどのような施術を行なっていくか今後のプランをご説明していきます。

この時に、先ほどの目標設定を目指してプランを計画していきます。根本改善を目指すのか、今までより楽な生活を目指すのか、そのような目標を決めていただくことで明確なプランをお作りすることができます。

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⑤お客様に合わせた施術

当院では、お客様のお身体の状態に合わせて、多くの技術の中から選択して施術を行なっていきます。

主にはKYT(Kenyamamotoテクニック)、筋膜リリース、トリガーポイント、無痛整体、操体法、内臓マニュピレーション、頭蓋マニュピレーションなどの多数の施術技術を使い、筋肉、関節の状態に合わせて使い分けながら効果の出る方法を行なっていきます。

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⑥確認と日常生活へのアドバイス

整体施術の効果を確認するための再評価を行い、日常生活のアドバイスをさせていただきます。

現在のお身体の状態から推察される、日常生活での注意点をアドバイスします。また、お客様自身でできる予防法もお伝えし、スムーズな根本改善へと導きます。

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初回限定3980円の割引を実施中

今ならインターネット割引にて、初回3980円(施術料1980円+初見料2000円)でお体の検査、状態の説明、施術・効果の確認、今後のプランのご説明までを通常10800円ですが、インターネット限定で63%OFFにて施術を受けていただけます。腰痛、膝痛にお困りでしたらぜひご連絡ください。

施述料金とアクセス・営業時間など詳細は以下の通りです。

通常施術料金10800円初回のお客様に限り、施術料金を1980円

※別途初見料が2000円かかります。

 

ご予約方法(完全予約制)・営業時間

予約が混み合っておりますので、余裕を持って2〜7日くらい先のご予約をオススメします。当日予約も可能ですが、お受けできない場合もございますのであらかじめご了承ください。

当院では1人で施術からお客様の対応までをおこなっておりますので、お客様の電話をかけてこられたタイミングで対応できないケースが多いため。留守番電話にさせていただいております。

御手数ですが留守番電話にメッセージを残していただき、折り返しご連絡させていただきますので、その際に詳しいお身体の状態、現在のお悩み、治る可能性について。ご予約の日程を決めさせていただいております。

営業時間

平日、土日祝日ともに9時〜21時までとなっております。

※月曜日は休日となりますが、時間外、出張対応もしておりますのでお気軽にご相談ください。出張の場合は+3000円となります。

ご予約方法

当院は完全予約制ですので、お電話にてご予約ください。

電話番号 080-4625-6331

お電話の場合は1人でお客さまの対応をしているため、留守番電話になります。

メッセージを残していただければ3時間以内に折り返しご連絡させていただきます。ご協力お願いいたします。

当院は完全予約制です。
院長の私が1人で検査から施術まで全て対応していますので、2人同時の施術はできません。ご理解ください。

新規のお客様のご予約枠は、1日1名限定となっております。ご予約の際はお早めにご連絡をお願いいたします。いちおう当日予約も対応していますが、翌日以降の方がスムーズです。

新規のお客様のご予約枠の一例

  • 【午前中のご予約枠】9時半から ②10時半から ③11時半から
  • 【午後のご予約枠】④2時時半から ⑤3時時半から ⑥4時時半から ⑦5時時半から ⑧6時時半から
    ご希望の方は、お電話で予約をお取り下さい。
    その際、「ホームページを見て予約をとりたいのですが」とお伝え頂くとスムーズになります。

当院では、つらい症状の根本改善と再発させないための方法を指導します。

姿勢改善・矯正、猫背、腰痛、膝痛、ヘルニア、坐骨神経痛、狭窄症、すべり症、骨盤矯正などの、つらい症状を改善させ続ける整体院です。

体の不調は、悪い姿勢の結果です。つらい症状の根本的に退治させ、再発させない体を手に入れられる唯一の整体院が千代です。

アクセス方法

院名 整体サロン千代
院長 井口陽介
診療項目 慢性膝痛、慢性腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニアなど
所在地 神奈川県相模原市中央区鹿沼台1-5-19 コスモタウン鹿沼台102
電話番号 080-4625-6331
最寄り駅 JR横浜線 淵野辺駅南口から徒歩6分、JR横浜線 矢部駅南口から徒歩6分
予約方法 電話・お問い合わせフォーム
駐車場 最寄りのコインパーキングをご利用ください。
営業時間 火曜日〜金曜日:9時~21時

土日祝日:9時~21時

休診日 月曜日:休業
URL https://sagamihara-seitai.com

整体サロン千代はJR横浜線「淵野辺駅」が最寄駅です。(徒歩6分)

■住所

〒252-0233
神奈川県相模原市中央区鹿沼台1-5-19 コスモタウン鹿沼台102

 

■電車でお越しの場合

JR横浜線 淵野辺駅から徒歩6分の場所にございます。

矢淵陸橋の1本淵野辺駅側の裏の通りのマンションになります。わかりづらい場合は矢淵陸橋を目指していただくとわかりやすいです。

 

■お車でお越しの場合

お手数ですが駅周辺の駐車場をご利用の上、お越しください。ヤオコーというスーパーが大きい駐車スペースとなっており、便利です。また、ローソンの向かいにあるタイムスの駐車場も当院から近くにあります。あるいは、ガソリンスタンドの手前を斜めに入っていくと小さなコインパーキングがございます。こちらも当院から近距離の場所にあります。

 

淵野辺駅から当院までの道のり

当院の場所が分からなくなってしまった。どうやって行ったら良いのかご不明な場合は、お気軽にお電話にてお問い合わせください。

お客様がおられる場所までお迎えにまいります。また、お電話にて詳しくご説明させていただきます。ご安心ください。

道順1 JR横浜線 淵野辺駅の南口に出て右に進む

淵野辺駅南口に出てください。

エスカレーターを降りて右に直進していきます。

 

道順2 JR横浜線 淵野辺駅の線路沿いに直進

エスカレーターを降りて、右に直進すると、上記の風景が見えますので、線路を右手にあるのを確認してから、そのまま直進して道を道なりに突き当りまで進んでください。約5分直進するイメージです。

途中に右手にインドカレー屋さん、ラーメン屋「一兆億」などを通過してさらに直進してください。途中十字路もありますが、まだまっすぐです。突き当たりまで道なりで進んでください。

 

道順3 駐車場が左手にあるT字路まで来たら、左に曲がる

T字路にたどり着くまでに、右手にインドカレー屋さん、ラーメン屋「1億兆」、「おぐちこどもクリニック」があります。

それらを通り過ぎてさらに直進していくと、クリーム色の建物がある突き当りに来たら左に曲がってください。

 

道順3 T字路を曲がった1件目のマンションがコスモタウン鹿沼台

クリームの建物を曲がると白い4階建てのマンションがあります。その建物が「コスモタウン鹿沼台」です。102号室が当院になります。

 

住所

〒252-0233 神奈川県相模原市中央区鹿沼台1-5-19 コスモタウン鹿沼台102号室

※駐車場のご用意はございませんので、お近くのコインパーキングをご利用ください。

お客様から頂くよくある質問

  • 私も治りますか?

治ります!と言いたいところですが、お客様のお身体を実際にみてみないと詳しいことお伝えできないのですが、お電話でお体の状況を詳しくお聞かせいただければ、過去の経験も踏まえて治るかどうかをお伝えできますので、お気軽にご相談ください。

  • 何回で良くなりますか?

ほとんど1回目の施術で良くなる効果を実感いただけます。あとは生活環境、悪い姿勢、などの体への悪影響の度合いによって個人差があります。しかしながら、お電話でご相談いただければ、だいたいのことはわかりますので、1度ご相談してみてください。

  • 料金はいくらですか?

施術料金は1回の施術で10,800円となっています。初回に限っては施術料、初見料あわせて3,980円になります。

2回目以降は通常通り10,800円となっています。初回の時にお客様と今後のプラン設計をさせていただきますので、その際に必要な回数のご説明をすることができます。詳しい料金についてはこちらをご覧ください。

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  • 施術時間はどれくらいですか?

初回はカウンセリング、お体の検査、お体の状況・原因の説明、施術方針、施術、効果の評価、アフターケアの説明、今後の改善計画のご説明を行なっていきますので、60〜90分を目安としてください。

2回目以降は、40分程度となります。

  • 着替えは必要ですか?

着替えはご用意ありませんので、動かしやすい服装でお越しください。お着替えは可能です。ジーンズ、パツパツのズボンなどはご遠慮ください。

  • 支払い方法現金のみ?

当院でのお支払いは現金のみとなっております。ご理解ください。

  • 駐車場はありますか?

近隣のコインパーキングをご利用ください。スーパー「ヤオコー」の駐車場が広くて使いやすいのでおすすめです。

  • 保険は使えますか?

当院は保険は使うことができません。

お体のことでお悩みでしたら、今すぐお電話ください!

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電話番号 080-4625-6331

お電話の場合は1人でお客さまの対応をしているため、留守番電話になりますのでメッセージを残していただければ3時間以内に折り返しご連絡させていただきます。

※別途初見料が2000円かかります。

整体サロン千代千代の住所はgooglemapをご覧ください。

相模原市中央区鹿沼台1-5-19-102コスモタウン鹿沼台

最後に伝えたいこと:あなたには3つの道があります

1つ目は

膝痛や腰痛の痛みが続く毎日を結局我慢しながら、旅行にも行けず、長く歩くこともできない、人生が楽しめない体でごまかしごまごし10年20年先も苦痛をこらえながら自分の体には何もしないで体は悪化し続け今後も辛い人生を歩む道

2つ目は

治そうと決意せずに「安いという理由、近いからという理由」で近隣の効果のない、40年以上同じ治療を続けている昔ながらの方法に頼り、結局多くのお金と貴重な時間を無駄に使いはたしても、体はいつも調子が悪いままで、何も変わらない。むしろ悪化する可能性が高い状態を続けてしまう健康な体を手に入れることが出来ない道

3つ目は

10000人以上の臨床経験をまとめ、柔道整復師や理学療法士が集う技術セミナーに参加し、ハワイに世界最高峰の整体技術を学び、カラダのプロであり続けるために、最新技術を常に学び続け、数多くのお客様から支持される、症状問わず多くの経験を持つ、あなたの症状に真正面から向き合ってくれる相模原市で唯一の膝痛・腰痛専門整体サロン千代に来院し、もう二度とつらい体を我慢することのない人生を手に入れる道

どれを選択するのかはあなた次第です。

しかし、よく考えてみてください。今、そんな身体の状態で10年後、20年後はどうなっているんでしょうか?歳を重ねさらに衰弱していく自分に耐えられますか?

「とても耐えられない!」と思ったのなら、今すぐお電話を。

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