たった2回で腰痛分離症の痛みが消えたのは、こんな原因にアプローチしたからだった

 

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「自分の体を自分で守る」をモットーにした整体サロン千代の院長。 体の歪み、筋膜、内臓、生活習慣から不調を取り除くお手伝いをしています。若石健康法マスターとしても、足つぼの技術指導を行っています。

腰椎分離症でお困りのあなたへ

普段から痛みを抱えながら

治らない腰痛分離症は

一生痛みと付き合っていくもの

だと思っていませんか?

 

腰椎分離症の60代の男性が、長年続いた痛みが消えて、喜んでもらえた事例をご紹介します。

 

整体サロン千代の考え方をもとに

腰椎分離症による痛み、治る可能性を諦めないでください。

今回のテーマは腰椎分離症。

 

「腰椎分離症さん(仮名)」はこんな場面で痛みが出る

腰椎分離症で長年お悩みだった方の事例をご紹介していきます。

まずは「腰椎分離症さん(仮名)」はこんな場面の痛みを訴えていました。

  • 朝、ベッドから起き上がる時に痛くなる
  • 30分以上座ってから立ち上がると痛みがでる
  • 腰のあたりに痛みがひどい
  • しゃがめない
  • 靴下が履けない
  • ズボンが履けない
  • お風呂に入れない
  • トイレに1回すわると立ち上がれない

生活の中では色々と支障が出てしまっているようですね。

朝のベットからの起き上がりは毎日辛いと特におっしゃっていました。

 

「腰椎分離症さん(仮名)」のお悩みの内容

この辛さをなんとかしていきたいです。

痛みが酷くて、整形外科でレントゲンを撮ったら腰椎分離症と言われて、絶望しました。

なんとか治したい一心で、リハビリに通いました。牽引と電気をしてもらっていたのですが、全然良くなりません。

リハビリの時に教えてもらったストレッチや鍛えたほうが良い筋肉を自分で筋トレしているのですが、これもまた効果がありません。

特に、ここ3週間くらいが酷い痛みで、靴下も履けないくらい痛みが悪化しています。

今のままでは治らないと思ったので、何か新しい方法を使って治してみようと思い整体サロン千代にご連絡しました。

日曜日も営業しているので通いやすいというのも選んだ理由です。

 

腰椎分離症の治療として行ってきたこと

「腰椎分離症さん(仮名)」はこんな治療を行ってきたそうです。

  • 安静にする
  • 電気
  • リハビリ
  • 牽引

でも痛みの改善はしなかったそうです。だから自分で治そうと思って治療を受けるのを辞めてしまいました。

他にも、一般的な腰椎分離症の治療としてこんなことも行われています。

  • ブロック注射
  • 痛み止め
  • 筋弛緩薬

あくまでの対処療法といった意味合いが強い治療です。こうしていては、治るものも治りつらくなってしまいます。

 

「腰椎分離症さん(仮名)」は自分でなんとかしようと思い、リハビリの時に教わった鍛えた方が良い筋肉の筋トレをはじめました。そして、軽い運動もやっていたそうです。

 

 

治らない腰椎分離症の痛みを改善させた方法はこれ

治らないとお医者さんに言われた腰椎分離症の痛みがなくなったのは何も不思議な事はありません。

整体サロン千代で行っている普通の施術を行っただけです。

しかも1回目から効果がハッキリと現れました。

治りそうもないリハビリ、電気、マッサージをいつまでつづけていても結果は同じです。

新しい方法があなたの痛みを治す可能性があるとしたら、

そんな方法をあなたも試してみませんか?

お電話お待ちしております。

今すぐお電話下さい。

 

坐骨神経痛さんが最初に行った治療方法

カウンセリング

整体サロン千代ではカウンセリングを大切にしています。

カウンセリンで今回わかったのはこんなことです。

  • 筋トレを週に3回やっている
  • 運動として水泳、バイクをやっている
  • 猫背に気がついていなかった
  • お腹が出ているのも猫背が原因と気がついていなかった
  • 身体の歪みが大きくあった
  • 運動時の準備運動はまったくしていなかった

筋トレや独自の運動をして、腰痛を悪化させてしまっている人が非常に多いのですが、今回の「腰椎分離症さん(仮名)」も明らかに筋トレが原因で痛みの悪化をさせてしまっていました。

筋肉を付ければ腰痛が治る、腰椎分離症が良くなるといった事は、ほとんどないように思います。痛みが改善されてきてから筋トレをして再発の予防をする方が良いと整体サロン千代では考えています。

しかし、身体が歪んでいたり、筋肉が捻じれたり固まっている状態で筋トレをしても、身体をさらに壊してしまうように思います。

もし筋トレを行うのであれば、1度お身体を調整してから、筋トレをやったほうが良いと思います。

 

カウンセリングで色々と分かってきましたが、今回ポイントになるのは筋トレだと判断したので、筋トレに関係している筋肉をさらにチェックして、施術を行っていくことにしました。

腰椎分離症にも効果があった施術内容がこちら

カウンセリングで色々わかり、大きな原因は筋トレだと判断できました。

ですので、筋トレを一旦中止していただく事をお約束知ていただきました。そして、お身体をチェックさせてもらうと、こんな場所の筋肉が硬くなっていました。

  • 大胸筋
  • 大腰筋
  • 前鋸筋
  • 殿筋

筋肉の場所が分からない人でも分かりやすいように図で示してみました。

で印を付けた場所の筋肉が硬くなっていたんです。

 

腰椎分離症の原因がこのような場所の筋肉だとしたら。

あなたの痛みも同じように、原因は身体の別の場所にあるかもしれません。

だから、腰椎分離症の痛みは治る可能性が十分あると整体サロン千代では考えています。

 

実際に、「腰椎分離症さん(仮名)」は

これらの筋肉を調節しただけで、

痛みはほとんど気にならなくなりました。

 

筋トレは中止してもらい、痛みが元に戻ってしまうかどうかを1週間後に確認させていただくことで初回の施術は終了しました。

 

「腰椎分離症さん(仮名)」2回目の施術とセルフケア法

2回目の施術の際に、痛みは戻っていないと確認がとれました。

これで隠れた原因はなさそうだと判断しました。

戻りがほとんどない状態になっていましたので、日々行って欲しいセルフケアの方法をお伝えしました。

痛みが出ている状態でセルフケアを行ってしまうと、自己流になってしまい効果が出ない。あるいは、痛みを悪化させてしまう可能性があります。

ですので、ある程度痛みがなくなり、戻りがない状態を作ってからセルフケアをやっていただくことが大切だと整体サロン千代では考えています。

 

「腰椎分離症さん(仮名)」にやってもらいたい3つのセルフケア法

今回ご紹介した「腰椎分離症さん(仮名)」は上半身が他に比べて疲れが溜まりやすい生活をされていることが分かってきました。

ですので、3つのセルフケアのやり方をお伝えしました。

 

腰椎分離症の方へおすすめした胸の上の筋肉を解すセルフケア

上記画像の丸く囲った部分をコリコリと自分の手でほぐしてあげて下さい。1日1回〜3回程度で構いませんので、気がついた時に少しやってあげる程度を続けてみて下さい。

 

腰椎分離症の方へおすすめした脇腹の筋肉を解すセルフケア

上記の画像のように脇腹を自分の手でゴリゴリとほぐしてあげて下さい。肋骨が触れる人は、洗濯板をこするようなイメージで筋肉を少し押しながらゴリゴリやるとやりやすいです。

こちらも1日1回〜3回程度で構いませんので、気がついた時に少しやってあげる程度を続けてみて下さい。

腰椎分離症の方へおすすめしたお尻の筋肉を解すセルフケア

お尻の筋肉は硬くなりやすいので、気がついたらすぐにやってみて下さい。動画を見ながらできるのですぐに簡単にできちゃいます。

 

整体サロン千代の出来ること

 

整体サロン千代では

んな痛みでも治る可能性が残っていると信じています。

いままでどこに行っても治らなかった人が、1回の施術で軽減した経験は何度もあります。

これらの経験から、身体の痛い部分以外に原因が数多く存在することに気が付きました。

体全体からのアプローチ方法であたなの痛みやシビレを治療してもらったことがなければ、あなたの痛みは治る可能性が残っています。

その原因を見つけ、正しい身体の状態へと導いて行くことが整体サロン千代にはできると自信を持っております。

さらに、あなたが痛みを再発しないためのセルフケアの方法をしっかりと学んでいただくことで、多少の不安や痛みが出てきてしまったとしても自分自身で治せるスキルを身に着けてもらう事が整体サロン千代の目標としています。

自分の健康を自分で守る。それは理想ではなくて、現実に実現することができます。

あなたは自分で自分の身体を守って行くことができます。

整体サロン千代にお手伝いをさせて下さい。

今すぐお電話ください。

 

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「自分の体を自分で守る」をモットーにした整体サロン千代の院長。 体の歪み、筋膜、内臓、生活習慣から不調を取り除くお手伝いをしています。若石健康法マスターとしても、足つぼの技術指導を行っています。