年齢や、食事、どのような生活習慣を送っているかなど、一人一人身体の状態は違うためお答えすることは難しいです。
1回で改善した場合でも、生活習慣などにより再発する可能性もあります。
脳には可塑性という、繰り返し刺激することで、ネットワークを強固にする働きがあります。
そのため、改善後も定期的に身体のケアを行うことをおすすめいたします。
長い間、悩まれている症状ほど、その悪い脳のネットワークが強固に構築されてしまっています。
悪いネットワークを改善するために、新しい良いネットワークをしっかりと構築していきましょう。